과민성 대장 증후군 증상 및 치료

과민성 대장 증후군 (IBS)은 복통과 불편이 배변과 관련된 기능성 장 장애입니다. 진단은 종양, 염증 변화 등의 유기적 원인을 배제한 후에 만 ​​이루어집니다. 소화 불량 증상으로 나타납니다. 대부분의 경우 환자는 배변 전 대변, 배변에 대한 거짓 충동 (척추), 헛배 부름 및 복부 경련에 대해 불평합니다. 점액은 대변에 존재할 수 있습니다.

IBS는 상당히 일반적인 상태입니다. 25 ~ 40 세의 사람들 중 최대 20 %가이 문제에 직면하고 있습니다. 불안정한 호르몬 수치, 우울증 및 기분 변화 경향으로 인해 기능성 소화 장애는 남성보다 여성에서 2 배 더 흔합니다..

IBS는 사람들마다 다르게 나타납니다. 질병 과정에는 세 가지 변형이 있습니다 (러시아 Coloproctologists 협회의 기준에 따라).

  • 설사가 우세한 IBS. 느슨한 변은 25 % 미만으로 공식화 된 배변의 25 % 이상에서 나타납니다. 남성에게 더 흔함.
  • 변비가 우세한 IBS. 고밀도 변은 25 % 미만으로, 배변의 25 % 이상에서 공식화됩니다. 여성에서 더 흔함.
  • 혼합 유형의 IBS. 배변의 25 % 이상에서 딱딱한 의자와 느슨한 의자가 모두 있습니다.

조짐

통증 증상

  • 복통. 그들은 명확한 국소화없이 복통을 경련시키는 공격을 특징으로합니다. 대부분 식사 후 또는 배변 전에 경련이 악화됩니다. 통증 증후군은 6 개월 이상 존재하며 식사 후 또는 스트레스의 배경에 대해 발생합니다. 하복부에 국한된 낮 동안 주로 나타납니다. 배변 후 상태가 좋아집니다.
  • Tenesmus. 거짓은 복부에 심한 통증과 대변이없는 장을 비울 것을 촉구합니다. 불쾌한 불편 함은 직장, 휴가, 대중 교통 등 모든 상황에서 추월 할 수 있습니다.

소화 불량 증상

  • 변비. 대변은 3-5 일마다 한 번씩 드문 드문합니다. 단단하고 대변 ( "양변").
  • 설사. 하루에 3 번 이상 빈번한 배변. 대변은 액체, 물입니다.
  • 변비와 설사의 가능한 교대.
  • 공허. 내장의 헛배 부름, 복부 팽창 및 확대와 함께.
  • 불완전한 배변 느낌. 자발적인 배변 후 복강 내 충만감이 남아 있습니다..
  • 대변에 점액 분비물의 출현. 투명하거나 흰색 일 수 있습니다..

정신 감정 증상

  • 불안과 우울증 증가. 스트레스가 많은 상황 (사랑 관계, 시험의 붕괴, 친척의 사망, 직장에서의 어려움 등)에서 사람은 정서적 장애를 겪습니다. 눈물, 두려움, 과도한 불안, 기분이 좋지 않음, 우울함 및 기타 징후로 나타날 수 있습니다..
  • 수면 장애. 불면증, 잠들기 어려움, 악몽.
  • 성욕 감퇴-파트너와 장기간 성관계를 갖기를 원하지 않는 경우.

식물성 증상

  • 낮 동안의 피로, 졸음 증가;
  • 심장 리듬 위반 (심박수 증가-빈맥);
  • 두통, 편두통 발작;
  • 신경증으로 인한 발한 또는 냉기 증가;
  • 신체적, 정신적 활동 감소;
  • 정서적 고통으로 공기 부족, "인후의 덩어리"느낌.

다른 증상들

  • 요추 부위의 통증;
  • 배뇨시 잦은 충동과 불편 (고통, 요도의 불편).

IBS 원인

  • 뇌에서 장 벽의 근육 수용체로의 신경 자극 전달의 위반. 결과적으로 소화관의 작용이 악화되고 소화 불량 장애가 발생합니다..
  • Dysbacteriosis는 장내 병원성 박테리아의 유병률과 함께 유익한 미생물의 결핍입니다. 이것은 가스 생산 증가, 설사와 같은 발판으로 발효 과정을 초래합니다. 빈번한 설사로 탈수가 발생하고 체중이 줄어 듭니다..
  • 유전 적 소인. 가족에게 불리한 요인 (스트레스, 영양 부족, dysbiosis)에 대한 개별 장 감수성이있는 사람들은이 증후군으로 훨씬 더 자주 고통받습니다..
  • 섭식 장애. 과식과 열악한 음식은 소화 불량을 유발합니다. "패스트 푸드", 반제품, "오염 된"식품 (방부제, 염료, 향료 및 향미 강화제와 함께) 및 지방이 많은 식품을 사용하면 상황이 악화 될뿐입니다. 탄산 음료, 알코올 및 커피를 대량으로 섭취하면 장에 악영향을 미칩니다. 메뉴에 신선한 과일과 채소가 부족하고 아침 식사를위한 시리얼이 부족하고 낮에는 소량의 물 소비가 규칙적인 배변을 방해하고 변비를 유발합니다.
  • 소화 시스템의 하부의 모터 배출 기능 장애. 연동 운동이 증가하면 설사가 발생합니다. 장 운동이 약하면 음식 덩어리 (증가)의 움직임이 느려지고 대변이 유지됩니다..
  • 심리적 문제의 배경에 대한 위장관 (위장염, 장염)의 박테리아 감염은 IBS의 증상을 유발합니다.
  • 빈번한 스트레스 상황과 자신의 감정을 통제하는 능력이 낮음.
  • 정신 장애를 가진 외상 후 스트레스 장애. 사고 후 사람에 대한 폭력적인 행동 (강간, 구타) 또는 심각한 부상의 결과 일 수 있음.

진단

과민성 대장 증후군의 진단은 환자 불만, 임상 증상 및 추가 연구 방법의 결과를 기반으로 이루어집니다. 의사는 비슷한 증상 (궤양 성 대장염, 직장암, 크론 병 등)이있는 다른 병리학 적 상태를 배제해야합니다..

IBS 진단을위한 주요 기준

소화관 질환 진단에 대한 로마의 기준에 따르면 IBS는 다음과 같은 증상이 나타날 때 나타납니다.

  • 지난 3 개월 동안 한 달에 3 일 이상 반복되는 복통 또는 불편.
  • 질병의 발병-6 개월 이상.
  • 배변 후 개선.
  • 대변의 일관성 및 빈도 변화와 관련된 증상.

과민성 대장 증후군은 배제 진단입니다. 소화관의 다양한 병리에서도 비슷한 증상이 나타날 수 있습니다. 통증 및 배설 장애의 배경에 대해 다른 증상이 발생하면 진단을 수정해야합니다.

  • 대변에서 혈액의 출현;
  • 체온 증가;
  • 설명 할 수없는 체중 감량;
  • 설명 할 수없는 빈혈;
  • 생리와 증상의 관계 (여성);
  • 약물 복용 또는 특정 음식 섭취와 증상의 관계;
  • 균형 잡힌 식단의 배경에 비만.

이러한 증상은 IBS에서 흔하지 않으며 다른 원인을 찾아야합니다..

실험실 연구 방법

소화관의 다른 질병으로 IBS의 감별 진단을 위해 실시.

완전한 혈구 수 (CBC)를 통해 신체의 감염 과정과 빈혈을 확인할 수 있습니다. 이는 다음 매개 변수에 의해 입증됩니다.

  • 백혈구 증가증-백혈구 수 증가;
  • 호중구-호중구의 우세, 림프구는 정상입니다.
  • 가속화 된 ESR-적혈구 침강 속도;
  • 적혈구 및 헤모글로빈 감소.

이 프로그램은 기생충 침범 (ascariasis, teniasis 및 기타), 소화 불량 (췌장의 효소 불충분), 낮은 내장의 만성 염증성 질환 (대장염) 및 신비로운 혈액 (궤양 성 대장염, 직장암)의 존재를 진단하는 데 도움이됩니다. 이러한 병리학 적 상태에는 IBS와 비슷한 증상이 동반되지만 고유 한 특징이 있습니다. 코 프로그램의 일반적인 변경 사항 :

  • 대변에 기생충 알의 존재;
  • Gregersen의 잠혈 검사는 양성입니다.
  • 상당한 양의 소화되지 않은 지방, 소화되지 않은 식물 섬유, 근육 섬유 및 전분;
  • 산성 대변.

생화학 적 혈액 검사를 통해 소화 기관의 일부 기관 (간, 췌장)의 기능 장애와 과민성 장의 일반적인 증상을 발견 할 수 있습니다. 분석 결과 다음과 같은 특징이 있습니다.

  • 증가 된 트리글리세리드, 트랜스 아미나 제 (ALT, AST), 아밀라제, 알칼리 포스파타제 등;
  • 총 단백질, 콜레스테롤 저하;
  • 칼륨, 철, 알부민 수치 감소.

유전성 질환 (유당 불내성, 체강 질병, 체강 질병)에 대한 실험실 검사는 그들의 존재를 배제하는 데 도움이됩니다. 이러한 상태에는 과민성 대장 증후군에서와 같이 복통 (복통), 설사, 헛배 부름 및 신경 학적 증상이 동반됩니다..

락타아제 결핍 진단 :

  • 소장의 생검;
  • 체강 질병의 특징 인자가 면역 항체에 대한 혈액 검사.

도구 연구 방법

  • 대장 내시경 검사-병리학 적 변화 (암, 침식 및 궤양 성 점막 결함, 폴립)를 감지하기 위해 대장의 진단 검사.
  • Sigmoidoscopy-궤양 성 대장염, 외상 피막 염, 직장 이상 및 종양을 배제하기위한 소화관 하부 (직장 및 시그 모이 드 결장) 검사.
  • 자기 공명 영상 (MRI)과 전산화 단층 촬영 (CT)을 수행하여 장폐색의 징후, 대변이있는 장 내강의 폐쇄, 맹장염 및 종양학 질환을 판단합니다..

따라서 모든 진단 방법은 환자의 불만이 IBS의 증상과 일치하는 소화 시스템의 병리 상태를 식별하는 데 목적이 있습니다. 주요 차이점은 기능성 장 장애와 함께 스트레스 요인의 존재입니다..

이 상태에서 장기의 병리학 적 변화가 없기 때문에 IBS의 진단은별로 유익하지 않습니다. 그러나 기능성 소화 장애로 위장한 다른 심각한 질병을 간과하지 않기 위해서는 연구가 필요합니다..

치료

다이어트

기본 영양 원리

  • 하루에 3-4 시간마다 소량으로 음식을 먹어야하며 과식하지 마십시오..
  • 식이 요법의 첫 번째 장소는 단백질 (고기, 생선) 및 식물성 섬유 (신선한 야채, 과일, 곡물 곡물)가 많은 음식이어야합니다.
  • 모든 요리의 일일 칼로리 함량은 2500-2800 kcal입니다..
  • 장내에서 헛배 부름 및 부패성 발효 소화 불량을 유발하는 성분 (콩류, 양배추, 우유 및 기타) 은식이 요법에서 제외됩니다.
  • 변비를 위해식이 요법에는 하부 소화관의 운동 피난 기능을 향상시키는 음식이 포함됩니다.
  • 설사의 경우 장 운동성을 늦추고 위장 장애를 줄이기 위해 성분을 권장합니다..
  • 설사를 유발하는 음식을 먹지 말고 배설 행위를 자극하거나 예방하십시오..
  • 영양소의 더 나은 흡수를 위해 식사는 따뜻하게, 찜 또는 삶은 채 제공.

변비와 자만심을위한 영양

추천 상품 및 요리권장하지 않는 음식과 요리
  • 밀기울 빵, 크래커;
  • 생산 일로부터 하루를 초과하지 않는 신선한 발효유 제품;
  • 차가운 야채 스프;
  • 마른 고기와 생선;
  • 신선하고 삶은 야채 (사탕무, 당근, 호박);
  • 과일과 열매 (살구, 복숭아, 자두);
  • 소금에 절인 양배추;
  • 야채와 버터;
  • 죽 (메밀, 진주 보리, 보리);
  • 꿀 (하루에 1 큰술);
  • 말린 과일 설탕에 절인 과일 (말린 살구, 자두);
  • 갓 짜낸 야채와 과일 주스;
  • 녹차.

  • 버터 반죽에 생과자 및 생과자, 신선한 빵 (밀, 호밀);
  • 우유;
  • 칙칙한 수프 (귀리, 쌀, 양질의 거친 밀가루), 으깬 죽 (체를 통해);
  • 뚱뚱한 고기와 생선;
  • 튀김과 구운 요리;
  • 신선한 야채 (오이, 토마토, 옥수수, 양파, 흰 양배추);
  • 삶은 감자;
  • 푸른 잎;
  • 견과류;
  • 딸기와 과일 (포도, 체리, 사과), 건포도.
  • 콩류 (완두콩, 콩, 렌즈 콩);
  • 탄산 음료와 강한 차.

설사를위한 영양

주요 제품권장하지 않는 제품
  • 밀 크래커, 마른 쿠키;
  • 발효 일로부터 3 일의 발효유 제품;
  • 마른 고기와 생선;
  • 칙칙한 수프 (쌀, 귀리, 양질의 거친 밀가루);
  • 삶은 계란;
  • 물에 죽 (쌀, 메밀, 양질의 거친 밀가루, 밀);
  • 물에 코코아, 강한 홍차.
  • 설탕, 소금, 향료;
  • 매운 소스와 양념.
  • 수제 마리 네이드;
  • 과일과 열매 (사과, 자두);
  • 신선한 채소들;
  • 전유 및 신선한 유제품;
  • 밀기울 빵, 버터 반죽에 밀가루 제품;
  • 탄산 음료.

저칼로리 다이어트는 상태가 개선 될 때까지 짧은 기간 (3-5 일) 동안 처방됩니다 (변비가있는 대변의 정상화, 설사 사라짐, 팽만감 증상의 중단). 장기 영양 요법은 단백질 결핍과 비타민 결핍으로 이어질 수 있습니다..

약제

설사 우세 IBS 치료

1. 설사약은 의료 감독하에 짧은 기간 (2-3 일) 동안 처방됩니다. 만성 변비의 발달, 운동 피난 기능 장애-약물의 장기간 사용은 위험 할 수 있습니다. 설사약은 신체의 체액 손실을 늦추고 장 운동성을 감소시킵니다. 또한 약물은 직장과 항문의 괄약근의 근육 톤을 증가시킵니다. 대변이 더 잘 유지되고 배설에 대한 충동이 드물어집니다. 결과적으로 설사가 멈 춥니 다..

  • "Imodium"-장 내강의 정상 점액을 복원하고 탈수를 방지하고 (물과 전해질의 흡수를 자극 함) 경련성 복통을 완화시킵니다. 이 약물은 급성 및 만성 설사에 권장됩니다. 캡슐 및 마름모꼴 형태로 6 개 또는 20 개 패키지로 제공됩니다. 일회용의 경우 성인 환자에게는 2 개의 캡슐이, 6 세 이상의 어린이에게는 1 개의 캡슐이 사용됩니다. 약물은 식수로 씻어냅니다. 각각의 느슨한 대변 후 추가 2 또는 1 캡슐을 제공하십시오. 성인의 최대 복용량은 하루 8 캡슐, 6 세 어린이-하루 3 캡슐.

마름모꼴은 완전히 녹을 때까지 혀의 구강에 놓고 물을 마시지 마십시오. 복용량은 어린이를 제외하고는 캡슐과 동일합니다. 그들을 위해, 계산은 무게를 기준으로합니다 (무게 20kg 당 3 정).

직장에서 피의 분비물이 나타나면 약물 복용을 중단해야합니다.

"Loperan", "Stoperan"도 비슷한 작업을 수행합니다..

2. 장 흡수제-표면에 박테리아, 바이러스, 천연 대사 산물, 가스 및 독소에 결합하는 제제. 그들은 포위 속성이 있습니다. 그들은 영양 실조와 음식 알레르기로 인한 전염성 설사, 대변 장애를 치료하는 데 효과적입니다. 장 흡수제는 소화 불량 증상-가슴 앓이 및 팽만감에 도움이됩니다..

  • "Smecta"-파우더 향낭 (팩당 10 또는 30 개)으로 제공됩니다. 급성 설사를 위해 하루에 최대 6 개의 향 주머니를 할당하십시오. 환자의 상태가 좋아지면 복용량은 절반으로 줄어 듭니다. 복용하기 전에 가루를 식수 반 잔에 녹여 식사 1 시간 전에 섭취하면 주 식사 2 시간 후에 가능합니다..

소아과 실습에서의 적용 : 1 세 미만의 유아를 위해-하루에 1 포씩 따뜻한 식수 반 잔에 희석합니다. 1 ~ 2 세의 아기-하루에 2 봉지, 물 한잔에 희석, 2 ~ 12 세의 어린이-하루에 3 봉지, 1.5 잔의 물에 희석. 결과 솔루션은 낮 동안 소량으로 제공됩니다. 급성 설사의 경우 복용 첫 3 일 동안 약물의 복용량을 두 배로 늘린 다음 처음으로 되돌립니다..

  • Enterosgel은 젤과 같은 부피 (45 및 225g의 튜브)의 페이스트 형태로 생산됩니다. 급성 및 만성 설사, 소화 불량 장애에 처방됩니다. 이 약은 식사 2 시간 전에 하루에 세 번 사용하는 것이 좋습니다. 젤 (1 큰술)을 물 1/4 유리와 혼합합니다. 페이스트는 물과 함께 순수한 형태로 소비됩니다. 급성 설사의 경우 즉시 2 스푼의 약물을 복용 한 다음 표준 복용량으로 전환하십시오-하루에 3 번 1 스푼. 1 세 미만의 아기의 경우 약 1 티스푼은 3 회 복용량으로 분류되며 1 세에서 2 세 사이의 어린이에게는 2 티스푼의 약물이 2 ~ 7 세-하루에 3 번 1 작은 술 7 ~ 14 세 사이에서 3 회 복용량으로 분류됩니다-디저트 1 개 하루에 세 번 숟가락. 14 세부터 복용량은 성인과 동일합니다..

"Polyphepan", "Polysorb"도 비슷한 작업을 수행합니다..

변비 IBS의 치료

1. 변비약은 변비 퇴치에 사용됩니다. 대변으로 장의 자극은 헛배 부름과 만성 중독으로 이어집니다. 연동은 약합니다. 이 제품들은 배변을 조절하고 가스 생산을 줄입니다..

종류 :

  • 삼투 제-몸에 수분을 유지하고 대변의 양을 증가시킵니다. 결과적으로 장 연동 운동이 향상됩니다..
  • Forlax는 팩당 사세 (4 및 10 그램), 10, 20 사시의 형태로 제공됩니다. 이 약은 하루에 두 번 (아침과 저녁) 1 봉지로 처방되며, 8 세 어린이는 하루에 1 봉지로 처방됩니다. 치료 과정의 기간은 의사가 결정합니다. 약물의 장기 사용은 3 개월까지 가능합니다.

"Tranzipeg", "Lavacol"도 이와 유사한 작업을 수행합니다..

2. 자극제. 그들은 하부 소화관의 평활근 수용체에 작용하여 대변의 신속한 제거에 기여합니다. 장의 무력감과 느린 연동 운동에 사용.

  • Guttalax는 방울 (15 및 30 ml 바이알)로 제공됩니다. 약물은 취침 전에 하루에 한 번 복용합니다. 초기 복용량은 10 방울이며, 효과가 없으면 약물의 양이 (2 일 이내에) 30 방울로 점차 증가합니다. 따뜻한 식수에 희석.
  • Bisacodyl은 정제 (팩당 30 개)로 제공됩니다. 밤에 1 정을 섭취하십시오. 효과가 없으면, 복용량은 복용량 당 점차적으로 3 개의 정제로 가져옵니다. 6 세 이상의 어린이는 취침 시간에 1 정을 넘지 않아야합니다..

"Senade", "Regulax", "Slabilen", 피마자 유도 비슷한 행동을합니다..

3. 완화제. 단단한 대변은 일관성을 바꾸고 더 부드러워지며 배설을 향상시킵니다..

  • "Mikrolax"는 약물과 함께 4 개의 튜브 패키지로 5ml (마이크로 관장) 부피의 직장 용액 형태로 생산됩니다. 3 세부터 적용됩니다. 하나의 미세 관장이 한 번 적용됩니다. 항문을 통해 팁이 삽입되고 튜브의 내용물이 압착됩니다. 3 세 미만의 어린이의 경우 팁이 반으로 삽입되고 약물이 완전히 짜지지 않습니다. 복용량은 의사가 결정합니다.
  • "Norgalax"는 특수 튜브에서 10g의 직장 젤 형태로 생산됩니다. 패키지에는 6 개가 들어 있습니다. 하루에 1 개의 마이크로 관장을 할당하십시오. 약물은 약물이 완전히 제거 될 때까지 캐뉼라 튜브를 눌러 직장으로 주입됩니다. 그런 다음 압력을 해제하지 않고 튜브를 제거합니다.
  • 프리 바이오 틱스는 어린이, 임산부 및 모유 수유 여성에게 안전한 자연 완하제입니다. 그들은 유익한 장내 박테리아의 번식지 인 물질 (이눌린, 락툴 로스, fructooligosaccharides)을 포함합니다. Prebiotics는 내장을 부드럽게 정화하고 장기적인 치료 효과를 제공합니다. 급성 및 만성 변비에 사용할 수 있습니다.
  • "Normase"는 시럽 (200ml 병)으로 생산됩니다. 치료 첫 3 일 동안의 초기 치료 용량은 하루 15-40 ml, 다음 날에는 10-25 ml입니다. 6 세에서 14 세 사이의 어린이는 3 일 동안 하루에 15 ml를 처방 한 다음 하루에 10 ml를 처방합니다. 1 세에서 6 세 사이의 아기는 하루 5-10 ml, 유아는 최대 1 세-하루 5 ml를 섭취하는 것이 좋습니다. 치료 과정은 길 수 있습니다 : 1 ~ 4 개월.

"Goodluck", "Duphalac", "Poslabin"등은 비슷한 속성을 가지고 있습니다..

보다 뚜렷한 효과를 위해 프리 바이오 틱스는 유익한 박테리아-생균제 ( "Linex", "Bifiform", "Acipol"등)와 함께 사용할 수 있습니다..

자만심과 복통이 우세한 IBS 치료

1. 구토 약은 팽만감과 가스 생산을 막기 위해 사용됩니다. 가스 버블의 자유로운 제거를 촉진하고 스트레스를 줄입니다..

  • Espumisan은 캡슐 (50, 100 팩)로 제공됩니다. 식사 후 또는 식사 중에 하루 3-5 번 배정하십시오. 6 세 이상의 성인과 성인은 복용량 당 2 캡슐을 권장하며 물로 씻어 내야합니다. 어린 아이들의 경우, 약물은 1 년에서 6 세까지-하루에 3-5 번 복용량 당 25 방울, 수유 후 하루에 3 번 25 방울까지 유제 형태로 사용됩니다. 6 세 이상의 어린이-약속 당 30-50 방울; 성인과 마찬가지로 다양성. 약물은 모유 또는 혼합물 (최대 1 년)과 혼합되거나 순수한 형태 (노년기)로 제공됩니다.
  • "Meteospazmil"은 경련 방지 및 구토 작용이있는 복합 제제입니다. 캡슐 (팩당 20, 30, 40 개)로 제공됩니다. 식사 전 하루에 3 번, 단일 복용량-1 캡슐을 지정하십시오. 14 세 미만의 금기.

Disflatil, Sub Simplex, Kuplaton 및 기타 약물은 비슷한 효과를 나타냅니다..

2. 경련 방지제-소화관의 운동성을 정상화하고 연동 운동을 회복시키는 약물. 근육 톤이 약 해지면 약물이 내장을 활성화시킵니다. 소화관 경련으로 복통 경련의 발작 완화.

  • Trimedat은 팩당 10, 20, 30의 정제로 제공됩니다. 하루에 세 번 1 정 (100 또는 200 mg)을 섭취하십시오. 씹지 않고 물로 마신다. 재발 성 IBS의 예방을 위해, 약물의 장기 사용 (4 개월), 1 일 3 회 1 정 (100mg)이 가능합니다. 소아과에서는 약이 3 세부터 사용됩니다. 권장 복용량 : 3 ~ 5 년, 태블릿의 1/4 (100 mg), 하루에 세 번, 5 ~ 12 년-태블릿의 절반 (100 mg), 빈도는 동일합니다. 식수로 씻으십시오.
  • Duspatalin은 위장관의 통증과 복통을 완화시키는 진경제입니다. 캡슐로 제공됩니다. 식사 30 분 전에 하루에 두 번 1 캡슐 씩 섭취하십시오. 어린이는 성인과 동일한 복용량으로 12 년 후에 만 ​​제공됩니다..

"Sparex", "Niaspam"도 비슷한 효과가 있습니다.

심리 치료

IBS는 스트레스와 관련이 있습니다. 많은 환자에서 소화 불량 장애는 우울한 상태를 배경으로 나타납니다. 따라서 심리 치료와 함께 IBS를 치료하는 것이 중요합니다. 전문의와 상담하면 불쾌한 문제에 더 빨리 대처할 수 있습니다. 심리 치료사는 진정 효과로 인해 빈맥, 두려움, 불안, 수면 장애와 같은 신경 증상을 감소시키는 항우울제 중 하나 ( "Amitriptyline", "Imipramine", "Fluoxetine", "Befol"등)를 처방합니다. 또한 의사는 심리 훈련, 최면을 적용 할 수 있습니다. 이것은 미래에 공황 발작을 피하고 어려운 삶의 상황에 대처하도록 환자에게 가르쳐줍니다..

요가 수업이 도움이됩니다. 호흡 운동과 명상은 휴식과 마음의 평화를 촉진합니다.

민간 요법

IBS는 질병이 아니며 기능성 소화 장애입니다. 감염 과정이 없습니다. 따라서 약초를 사용할 수 있습니다.

  • 설사에는 약국 카모마일과 참나무 껍질의 달인이 효과적입니다. 또한 질경이 잎과 버넷 잎, 블루 베리, 호두 잎은 설사에 도움이됩니다..
  • 변비의 경우 갈매 나무 껍질과 톱풀 잎을 기본으로 한 달임이 권장됩니다.
  • 헛배 부름과 장의 복통으로 딜, 캐러 웨이 씨앗, 아니스 씨앗뿐만 아니라 계피와 생강이 주입됩니다..
  • 우울증과 싸우기 위해 페퍼민트 오일 또는 잎의 달인 아로마 테라피를 사용할 수 있습니다. 민트는 진정 효과가 있으며, 과민성을 완화시키고, 감정적 배경을 정상화하며 장의 경련과 가스를 줄입니다..

질병의 가능한 결과

IBS는 만성적입니다. 그것은 악화와 완화의 기간이 특징입니다. 그럼에도 불구하고 병리학 적 과정의 진행은 일어나지 않습니다. 따라서 심각한 합병증은 없습니다 (출혈, 악성 신 생물의 발달, 감염의 확산 등).

IBS의 주요 결과는 열악한 삶의 질과 관련이 있습니다. 불쾌한 상태의 주요 문제 :

  1. 사회에 대한 사람의 두려움. 잦은 설사, 배설에 대한 거짓 충동으로 인해 화장실에서 많은 시간을 보내야합니다. 따라서 IBS 환자는 일상적인 업무로부터 자신을 보호하고, 친구와 함께 휴식을 취하고, 대중 교통을 이용하거나 걷습니다. 전문가의 도움 없이는 사람들이 외로움과 포용적인 생활 방식에 처하게됩니다..
  2. 수면 악화. 그것은 정신 정서 장애와 관련이 있습니다. 불면증, 한밤중에 자주 일어나는 가벼운 수면, 아침에 약한 느낌.
  3. 성행위 감소. IBS와 관련된 불쾌한 상황에 처 할까봐 사람들은 성교를 거부합니다. 결정적인 순간에 당황에 대한 두려움은 혼란을 초래합니다. 사람들은 놀랍게도 걸릴 수있는 증상 (설사, 복통 및 럼블 링 등)에주의를 기울입니다. 지속적인 스트레스와 두려움은 남성의 발기 부전과 여성의 성욕 감소로 이어집니다..
  4. 일하는 능력. IBS는 환자의 일시적 장애 원인입니다. 불쾌한 증상 (빈번한 설사, 팽만감, 파열 통증 등)은 본격적인 작업을 방해합니다. 따라서 사람들은 비즈니스 협상, 회의, 세미나에 참석하기를 거부합니다. 이것은 경력 발전을 방해합니다. 일부는 집에서 일하러 간다.

예방

  • 나쁜 습관 (흡연 및 알코올 남용)을 포기해야합니다. 니코틴과 에틸 알코올이 장 점막에 자극적입니다.
  • 활동적인 라이프 스타일 (운동, 스포츠, 조깅)을지도하십시오. 신체 활동이 없으면 장 운동성을 줄이고 연동 운동을 손상시킵니다. 이것은 변비와 헛배 부름을 유발합니다..
  • 올바른 식단. 이 경우 내장은 스트레스가 증가하므로 과식을 피하십시오. 다이어트에서 식물 섬유가 풍부한 음식의 양을 늘리십시오. 비피도 박테리아와 유산균이 풍부한 곡물 빵과 유제품이 유용합니다. 매일 최대 1.5-2 리터의 액체 (물, 과일 음료, 설탕에 절인 과일, 주스)를 마셔야합니다. 좋은 영양 섭취와 명확한식이 요법은 건강한 소화 시스템의 열쇠입니다.

과민성 대장 증상이 나타나면 즉시 치료사에게 도움을 요청해야합니다. 전문가는 위험한 질병을 배제하고 메뉴를 조정하며 효과적인 약물을 처방하는 데 도움을 줄 것입니다.

직장에서 자유 시간에 효과적인 자제력과 스트레스에 저항하는 능력에 대한 심리 훈련 연구에 참여해야합니다.

헛배 림 치료와 CPK

변비가있는 IBS는 장의 전반적인 불쾌감과 불편 함을 배경으로 진행됩니다. 환자는 소화와 음식의 과정이 어렵습니다. 병리학은 3-5 일 동안 대변이없는 것이 특징입니다. 지구상에서 거의 2 천만 명이 질병에 직면하고 있으며, 대부분은 여성입니다..

변비와 헛배 부름을 가진 IBS : 이유는 무엇입니까?

병리학 적 상태는 심리 사회 장애에 의해 더 자주 발생합니다. 스트레스를 받으면 인체에서 내인성 물질이 생성되어 장의 민감성과 연동을 방해합니다. 배변을 방해하는 과민성 대장 증후군은 다음과 같은 추가 요인으로 인해 발생할 수 있습니다.

  • 부적절한 영양 (지방, 튀긴 음식, 알코올, 카페인, 섬유질 결핍 등);
  • 급성 장 감염;
  • giardiasis;
  • dysbiosis;
  • 위궤양;
  • 악성 신 생물;
  • 췌장염;
  • 유전 적 요인 및 기타 다수.

주의! 대부분의 경우, 질병의 발병은 사람이 불균형 한 식사로 지속적인 스트레스를받습니다..

변비가있는 IBS의 증상은 무엇입니까?

배설이 어려운 IBS는 단단한 대변, 복부 경련 및 요철이 특징입니다. 내장을 비운 후 통증이 사라지고 며칠 후에 다시 느껴집니다..

소화 불량, 식중독의 경우 병리학 적 과정이 소화관으로 퍼집니다 : 통증 증후군은 위장 부위에 영향을 미치고, 트림이 나타나고, 헛배 부름, 화장실에 가야하는 거짓 충동.

만성 변비 (7 일 동안 배변이 2 회 이상)로 변이 변하는 것이 관찰됩니다. 행위가 끝난 후에도 환자는 장의 충만감을 남기지 않습니다..

변비의 배경에 대한 과민성 대장 증후군은 임상 증상에서 궤양 성 대장염, 크론 병 및 기타 심각한 질병과 유사합니다. 이러한 병리 증상은 다음과 같습니다.

  • 혈액, 긴장으로 항문에서 점액 배출;
  • 저 헤모글로빈;
  • 갑작스런 체중 감량 (식이 요법과 관련이 없음);
  • 심한 통증 증후군 (특히 밤에);
  • 고열;
  • 팽만감.

중대한! 위의 증상이 나타나면 즉시 의사와 상담해야합니다.

진단 조치

질병의 진단에는 다른 심각한 병리를 배제하기 위해 항문 직장 마노 메 트리 및 감별 진단의 구현에 대한 의사의 상담이 포함됩니다. 조영제를 사용하여 엑스레이를 수행해야 할 수도 있습니다.

일반적으로 받아 들여지는 로마 III 프로토콜에 따르면, 환자의 상태는 재발 성 복통, 장 경련, 헛배 부름 및 변경된 대변의 출현에 따라 평가됩니다. 증상은 30 일 이내에 3 일 이상 "알려야"하고 3 개월 동안 언급해야합니다..

변비가있는 IBS : 병리학 치료

질병 치료는 복잡하며 임상 증상을 제거하고 위장관의 기능을 향상시키는 것을 목표로합니다. 치료 과정에는 약물,식이 요법 및 심리 치료가 포함됩니다 (필요한 경우).

약물로 변비로 IBS를 치료하는 방법?

변비가 우세한 과민성 대장 증후군 환자의 의학적 치료에는 완하제, 진경제, 프로바이오틱스, 항우울제의 섭취가 포함됩니다. 아래 표는 가장 효과적인 약물 그룹을 나타냅니다.

약물의 그룹약물 이름
완하제 (장 운동을 개선하고 쉽게 비울 수 있음)-카피 올

-듀 파락

진경제 (IBS 및 변비로 인한 통증 완화)-아니-스파

-스파 즈 말곤

프로바이오틱스 (장 미생물 개선, 장기 기능 개선)-리 닉스

-힐락 포르테

항우울제 (질병의 정신적 성질에만 적용)-아포 바졸

-Novopassit

변비가있는 IBS의 영양

병리학 치료에서 성공의 사자의 점유율은식이 요법에 속하며, 위장관의 작업을 정상화하고 질병의 불쾌한 증상을 제거하는 것을 목표로합니다..

환자 영양의 기본 원리는 다음과 같습니다.

  1. 음식 1 회 분량 감소 (식품 소화 중 위장에 반복되는 통증이있는 ​​경우).
  2. 연삭 식품, 수프의 우세, 곡물, 환자의 식단에서 으깬 감자 (심한 통증으로 질병 악화시 특히 중요).
  3. 환자의 유제품 메뉴에서 제외 : 긴 소화가 필요합니다..
  4. 정기적, 빈번한 식사 및 분수 식사 (바람직하게는 2 시간마다). 충분한 위액을 생산하기 위해 동시에 먹는 것이 좋습니다.
  5. 비등, 조림, 증기 처리를 통한 음식 조리. 최소량의 지방 사용.
  6. 불쾌한 결과를 낳는 도발자를 적시에 식별하기 위해 음식 일기 보관.
  7. 음주 체제를 엄격히 준수합니다. 환자는 하루에 최소 2-2.5 리터의 깨끗한 물을 마셔야합니다..

변비와 헛배 부름이있는 IBS 의식이 요법은 환자의 메뉴에 특정 음식을 배제하고 포함시키는 것입니다. 아래 표는 금지 및 허용 위치의 주요 내용을 보여줍니다.

당신은 먹을 수먹을 수 없다
-토스트와 크루통 형태의 빵 (밀)

-2 차 국물 (저지방)

-쇠고기, 토끼 고기

-닭고기, 칠면조 (피부 제외)

-저지방 타입의 생선 (대구, 파이크 퍼치)

-소량의 버터

-찐 야채, 찐 (당근, 브로콜리, 호박)

-죽 (메밀, 오트밀)

-로즈힙 국물, 설탕에 절인 과일

-호밀 빵, 피자, 밀기울, 파스타

-스프 우유, 버섯, 양배추 스프, 보쉬

-소시지, 소시지

-기름진 생선 (연어, 연어)

-계란 (반숙, 반숙)

-죽 (보리, 밀, 진주 보리)

-신선 또는 냉동 야채

-포도, 복숭아, 감귤류

-주스, 커피, 탄산 음료

변비가있는 IBS의 메뉴 예는 다음과 같습니다.

먹기요리, 제품
아침밥소량의 버터, 밀 크루통, 로즈힙 국물과 함께 물에 오트밀
점심설탕에 절인 과일 한 잔과 비스킷
점심저지방 국물, 마른 쇠고기 조각이 들어간 야채 퓌레
간식저지방 코티지 치즈와 구운 사과
공식 만찬으깬 감자와 구운 생선

심리 치료

스트레스의 배경, 우울한 상태에 대한 병리학의 발달의 경우, 신경 정신과 의사는 환자와 함께 일합니다. 인지 행동 치료, 최면 세션.

동일한 전문가가 환자에게 항우울제, 진정제, 진정제 (필요한 경우)를 처방합니다..

전통적인 치료 방법

과민성 대장 증후군의 주요 치료 과정 외에도 민간 요법을 사용할 수 있습니다. 이 경우 치료를 시작하기 전에 조심하고 의사와 상담하는 것이 중요합니다..

질병 치료에 도움이 될 것입니다 :

  • 아주까리 기름;
  • 설탕에 절인 과일 설탕에 절인 과일;
  • 카모마일 차;
  • 페퍼민트 오일 (통증 완화);
  • 질경이 씨앗.

주의! 병리학을 고려할 때, 장 운동성을 자극하고 하부 위장관에서 유체와 염을 제거하는 과정을 억제하는 완하제를 사용해서는 안됩니다 (예 : 대황, 갈매 나무속 약물).

운동

치료가 진행됨에 따라 환자는 매일 신체 활동량을 늘려야합니다. 운동은 통증을 완화시킬뿐만 아니라 장 기능을 정상화하기 위해 고안되었습니다. 환자는 권장됩니다 :

  • 신선한 공기에서 매일 강렬한 산책을하십시오 (40-60 분).
  • 아침 운동을한다 (최소 15 분);
  • 치료 체조 단지의 일부인 운동을 수행하십시오 (전문가가 선택).
  • 고정식 자전거 운동 (20 분).

환자의 건강 상태가 악화되면 환자는 운동을 중단하고 의사와 상담해야합니다.

소아에서 널리 변비가있는 IBS 증상이 나타나면

통계에 따르면, 미취학 아동의 약 14 %가 변비가있는 과민성 대장 증후군으로 고통 받고 있습니다. 어린 아이의 병리를 진단하는 것은 쉽지 않습니다. 부모를위한 "알람 벨"은 다음과 같습니다.

  • 빈번한 변덕, 아이의 울음;
  • 아기는 오랫동안 냄비에 앉아 강하게 밀어 넣습니다.
  • 아이가 불안정한 배변을합니다.

임상 증상이 확인되면 환자에게 여러 가지 검사 (소변, 혈액, 분변 배양, 공동 프로그램)가 처방됩니다. 다른 질병의 징후가 발견되면 환자는 추가 검사를 위해 병원으로 보내집니다..

어린이의 병리 치료는 성인 치료와 동일한 원칙을 기반으로합니다 : 아이는 변비와 약물 복용으로 IBS에 대한식이 요법을받습니다..

주의! 생후 12 개월 미만인 환자의 경우 프리 바이오 틱 및 프로 바이오 틱 성분이 포함 된 균형 잡힌 포뮬라를 선택해야합니다..

합병증

규칙적인 변비로 IBS에 대한 치료 조치를 장기간 실패하면 환자는 합병증을 일으킬 수 있습니다. 불쾌한 결과 중에는 일반적으로 장 벽의 괴사 또는 출혈이 있습니다. 가장 불리한 결과는 전이입니다. 병리의 임상 사진에는 다음이 포함됩니다.

  • 복부에 예리한 통증;
  • 구역질, 구토;
  • 혼수;
  • 식욕 부진;
  • 장폐색.

사람이 진행성 증상이 나타나면 즉시 의사에게 진찰을 받아야합니다..

예방 조치

질병 예방은 일일 요법을 준수하고, 건강한 생활 습관을 유지하고, 균형 잡힌 식단을 세우고, 스트레스를 줄이는 것으로 구성됩니다.

변비가 우세한 과민성 대장 증후군은 임상 실습에서 일반적입니다. 환자는 성인과 어린이 모두를 포함합니다. 이 장애의 가장 흔한 원인은 지속적인 스트레스와 부적절한 영양의 탠덤입니다. 병리학 적 상태의 치료에는 약물 복용,식이 요법 준수, 정신 요법 (질병의 적절한 특성)이 포함됩니다. 민간 요법으로 치료를 수행 할 수 있습니다.

어린이의 특징적인 징후가 나타나는 경우, 환자의 연령 그룹을 고려하여 조정 된 구성 원리와 유사한 치료법이 환자에게 표시됩니다. 치료가 없으면 사람이 합병증 (장벽의 괴사, 출혈 등)을 겪습니다. 예방 조치 (건강한 생활 방식을 이끌고 스트레스를 줄임)를 따르면 질병의 발병을 피할 수 있습니다.

과민성 대장 퇴치를위한 "유용한 팁": 생활 방식 변경

과민성 대장 증후군 (IBS)은 다음을 유발하는 기능성 장 장애입니다.

  • 복부에 경련이나 통증이 동반 됨
  • 대변 ​​위반 (설사, 변비 또는 교대);
  • 팽만감, 헛배 부름.

과민성 대장 증후군은 대도시의 질병으로, 빠른 속도의 생활, 스트레스 및 간식이 사람의 끊임없는 동반자입니다. 그러한 삶의 방식은 사람의 감정 상태와 건강에 부정적인 영향을 미칩니다. 때로는 장 문제를 일으킬 수있는 잘못된 생활 방식입니다..

IBS에서 장 문제를 제어하는 ​​방법?

어떤 경우에는 질병의 진행을 완화 시키거나 장 질환의 발생을 예방하기 위해식이 요법과 생활 방식을 재고하고 변경하고 "좋은 습관"을 얻는 것으로 충분합니다.

올바른 다이어트.

과민성 대장 증후군에서는식이 요법과 영양에 특별한주의를 기울여야합니다. 각 사람의 식단을 선택하려면 개별적인 접근 방식이 필요하지만 신뢰할 수있는 몇 가지 일반적인 권장 사항이 있습니다.

올바른식이 요법을 기억하는 것이 중요합니다. 하루에 4-5 번 소량 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 식사 사이에 3-4 시간 간격이 있으면 완전한 소화 과정에 도움이됩니다. 지방, 매운 음식, 튀긴 음식, 초콜릿, 알코올, 커피는 가능하면식이 요법에서 제외해야합니다. 양배추, 무, 콩, 탄산 음료 등 가스 생산 증가, 팽창 및 헛배 부름을 유발하는 음식의 사용을 제한하는 것도 가치가 있습니다..

개별 식단 작성.

음식 일기는 개별식이 요법을 준비하는 데 없어서는 안될 도구입니다. 음식 일기가 왜 유용한가요? 일기의 페이지에서, 당신이 섭취 한 음식과 각 음식에 대한 신체의 반응을 확인할 수 있습니다. 특정 음식에 대한 신체의 반응에 매일주의를 기울이면 장을 화나게하는 음식을 정확하게 식별하여 메뉴에서 배제하여 건강한 식단을 만드는 데 도움이됩니다. 이 "연구"는 2-4 주가 걸릴 수 있지만 결과는 그만한 가치가 있습니다!

조화로운 일상.

일과 휴식의 균형은 조화 롭고 건강한 생활 양식의 열쇠입니다! 5 분의 짧은 휴식이라도 집중력과 생산성을 유지할 수 있습니다. 몸이 건강에 해를 끼친 업적에 대해 "감사합니다"라고 말하지 않기 때문에 직장에 늦게 머물지 마십시오..

수면은 인간 건강에서 마찬가지로 중요한 요소입니다. 삶의 빠른 속도와 감정적 인 경험은 종종 수면의 질에 영향을 미칩니다. 이것의 가장 흔한 결과는 피로, 과민성 증가, 두통 및 집중력 감소입니다. 잠자리에 들기 1-2 시간 전에 육체적, 정신적 스트레스를 멈 추면 몸을 이완시키고 회복력을 향상시킬 수 있습니다..

따뜻한 목욕, 아로마 테라피, 진정 음악 (특히 자연의 소리), 이완 기술은 업무 문제를 분산시키고 더 많은 휴식을 취할 수 있도록 도와줍니다..

나쁜 습관이없는 삶.

술과 담배가 몸 전체의 건강에 부정적인 영향을 미친다는 것은 비밀이 아닙니다. 알코올은 위장관 점막에 자극적 인 영향을 미치기 때문에 과민성 대장 증후군을 앓고있는 사람들에게 알코올 음료 및 담배 성분에 포함 된 물질의 영향을 기억하는 것이 특히 중요합니다. 또한 알코올은 신경계에 독성 영향을 미쳐 IBS의 기능을 방해하고 처음에 중단 된 장 기능을 악화시킵니다..

규칙적인 신체 활동.

운동은 우울증에 대처하고 스트레스의 영향에 대처하며 정서적 스트레스를 완화시키는 데 도움이됩니다. 동시에, 무거운 짐, 요가 수업뿐만 아니라 수영, 달리기, 걷기를 위해 노력하는 것이 전혀 필요하지는 않습니다. 직장에서 집으로 또는 그 반대로 걷는 것은 좌식 생활에서 신체를 산만하게하는 좋은 기회입니다. 또한 걷기는 신체에 가장 자연스러운 유형의 운동이며 신선한 공기에서 특히 즐겁고 유용합니다..

정서적 균형.

IBS를 치료할 때는 감정적 배경을 덜 긴장시키고 화나게하는 것이 중요합니다. 생활 환경이 이것을 허용하지 않으면 약초 진정제를 복용 할 수 있습니다. 발레리 안 또는 익모초의 팅크는 가벼운 이완 효과가 있으며 규칙적으로 사용하면 불안을 완화하고 신경을 진정시킬 수 있습니다..

정서적 스트레스의 더 심각한 단계는 스트레스를 다루는 기술을 제안하고 강박적인 불안감을 없애고 기분을 개선하는 데 도움이되는 심리학자 또는 치료사의 조언이 필요할 수 있습니다..

이 요령은 과민성 대장 증후군 치료에 매우 도움이됩니다. 그러나 그들의 준수는 일상 생활 방식의 완전한 변화를 의미 할 수 있으며, 이것은 그렇게 쉬운 것처럼 보이지 않습니다. 장 문제가 이미 느껴졌다면 우선 이러한 불쾌한 증상을 제거하는 데 집중하는 것이 중요합니다..

Duspatalin® 135 mg은 IBS의 치료를 위해 특별히 고안되었습니다. 그것은 경련, 통증을 완화시킬뿐만 아니라 변비, 설사, 팽만감 및 헛배 름을 제거하여 장 기능을 정상화합니다. 3, * 필요한만큼 신청하십시오.

여기 Duspatalin ® 135 mg 약물에 대한 자세한 정보, 그 특성 및 구성, 사용 적응증.

1 1. Boisson J, Coudert Ph, Dupuis J, Laverdant Ch, Toulet J Tolerance de la mebeverine 장기. Act Ther 1987; 16 (4) : 289-92.

2 2. Boisson J, et al. Act Ther 1987; 16 : 289–92.

3 3. 약물 Duspatalin ® (Mebeverin 135 mg) 필름 코팅 정제의 의료 사용 지침 24.05.2017

3. 약물 Duspatalin ® (Mebeverin 135 mg) 코팅 정제의 의료 사용 지침 05.24.2017

* 약을 복용하는 동안 상태가 악화되거나 사용 2 주 후에 증상이 개선되지 않은 경우 의사와 상담해야합니다

1 1. Minushkin O.N., Elizavetina G.A., Ardatskaya M.D. 주로 복부 통증과 헛배 부름으로 발생하는 내장 및 담도 시스템의 기능 장애에 대한 약물 요법. 임상 약리학 및 치료. 2002; 1 : 24-26.

Duspatalin® 135 mg은 "자극 된"내장 문제에 대한 포괄적 인 솔루션을 위해 설계되었습니다. 복부 및 기타 증상의 경련 및 통증을 신속하게 완화하며, 코스로 복용하면 장 기능을 회복합니다 1.

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건강한 장내 미생물을 유지하는 것이 중요한 이유?

면역 유지를 담당하는 가장 크고 가장 복잡한 시스템은 내장입니다.

1 1. Boisson J, Coudert Ph, Dupuis J, Laverdant Ch, Toulet J Tolerance de la mebeverine 장기. Act Ther 1987; 16 (4) : 289-92.

2 2. Boisson J, et al. Act Ther 1987; 16 : 289–92.

3 3. 약물 Duspatalin ® (Mebeverin 135 mg) 필름 코팅 정제의 의료 사용 지침 24.05.2017

3. 약물 Duspatalin ® (Mebeverin 135 mg) 코팅 정제의 의료 사용 지침 05.24.2017

* 약을 복용하는 동안 상태가 악화되거나 사용 2 주 후에 증상이 개선되지 않은 경우 의사와 상담해야합니다

1 1. Minushkin O.N., Elizavetina G.A., Ardatskaya M.D. 주로 복부 통증과 헛배 부름으로 발생하는 내장 및 담도 시스템의 기능 장애에 대한 약물 요법. 임상 약리학 및 치료. 2002; 1 : 24-26.

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