여성과 남성의 다리 붓기-집에서의 원인과 치료

다리가 부어 오르고 아프면 어떻게해야합니까??
다리의 붓기가 명백한 이유없이 처음 나타난 경우 그 이유를 분명히해야합니다..
신장 초음파 검사, 갑상선 검사,하지 혈관 검사, ECG 검사가 필요합니다. 여성은 산부인과 의사를 방문해야합니다.
많은 사람들이 다리가 부어 오르는 이유를 알고 있습니다..
부종의 원인은 다음과 같습니다.
1. 심혈관 질환
2. 신장 병리
3. 정맥류.
이 기사에서는 신문 "Vestnik HLS"의 요리법과 리뷰에 따라 민간 요법으로 다리 부종 치료를 고려할 것입니다.

다리가 부어 오르는 이유-원인과 치료. 의사의 조언.

여름에는 따뜻한 날이 시작되고 특히 저녁에 여성의 다리가 부어 오릅니다. 민간 요법으로 다리 부기를 완화시키는 방법, 이유는 무엇입니까? 이 질문은 모스크바 클리닉 "Medsi"Guseinova Zulfiya Guseinovna의 수석 의사가 대답합니다..
과도한 갈증을 피하려면 짠맛, 매운 음식, 지방이 많은 음식, 과자, 향료의 사용을 줄이고 탄산 음료를 포기하십시오..

여름에 여자의 다리가 팽창하는 이유.

붓기는 마시는 물의 양과 밀접한 관련이 있습니다. 여름에는 더 많이 마셔 부종이 나타납니다..
여성의 다리가 부어 오르는 것은 더운 날씨와 직접 관련이 있습니다. 태양 호르몬의 영향으로 그들에게 활성화되어 있기 때문에 여성의 몸에 체액이 유지되는 이유입니다.
더위에서 붓기를 피하려면 어떻게해야합니까? 너무 많이 마시지 않으면 갈증을 유발할 수있는 음식을 제한 할 수 있습니다 : 신체의 체액 섭취를 급격히 줄이면 반대로 조직에 물이 축적되어 다리가 부어 오릅니다..

다리가 부은 경우해야 할 일. 집에서 다리 부기를 빠르게 완화시키는 방법.

다리가 부어 오르면 먼저 원인을 이해하고 근절하기 위해 질병의 진단을 명확히하기 위해 검사를 받아야합니다. 진단이 명확해질 때까지 이뇨제를 사용하여 집에서 다리 부기를 빠르게 완화시킬 수 있습니다. 그러나 이것은 이뇨제가 신체에서 유익한 미량 원소, 특히 칼륨의 배설을 증가시키는 것 외에도 다소 강력한 약이라는 것을 기억해야합니다.

부종에 대한 효과적인 이뇨제

이뇨제 hypothiazid는 12.5 mg 이하로 사용됩니다.
이제 이뇨제 인 veroshpiron이 훨씬 더 많이 사용됩니다. 그것은 칼륨 절약에 속하며 매일 25mg으로 사용되지만 7-8 일을 넘지 않습니다..
사람의 생물학적 리듬에 따라 이뇨제를 복용하는 것이 좋습니다. 이는 아침에 신장의 경우 5-6이며, 공복 상태입니다. 그러나 알약을 잡기 전에 곰팡이, 옥수수 낙인, 링곤 베리 잎, 기성품 신장 수집과 같은 이뇨제를 사용하십시오. 이 민간 요법은 약국에서 구입할 수 있습니다. 이뇨제 허브를 1-2 개월 동안 복용 할 수 있습니다..
외부 치료법도 도움이 될 것입니다 : Lioton 1000 gel 및 troxevasin 연고. 부종의 원인이 정맥류 인 경우 이러한 치료법이 특히 좋습니다..

다리가 붓는 이유-Elena Malysheva의 비디오 조언.

다리가 붓고 아프면 어떻게해야합니까? 부종으로 통증이 발생하는 이유는 무엇입니까?.

발이 부어 통증에 대한 약.

다리가 아프고 부어 오르면 신체가 과도한 수분 제거에 대처할 수 없다는 것을 의미합니다. 부은 조직이 혈관뿐만 아니라 신경 종말을 압박하기 때문에 통증이 나타납니다..
비 스테로이드 성 항 염증성 연고 : 디클로페낙, 케 타놀은 부종의 통증 완화에 도움이됩니다. 아래에서 위로 가벼운 움직임으로 부은 부위에 연고를 바르십시오. 통증이 매우 심하면 마취제를 사용하거나 진경제를 사용하십시오-papaverine 또는 no-shpu.
여름 더위에서 1-2 개월 안에 혈관 약물을 복용하는 것이 좋습니다 : Detralex, Troxevasin, Trental, Askorutin.

여름 거주자의 다리가 팽창하는 이유는 무엇입니까? 붓기 예방.

신문 "Vestnik HLS"의 팁 2013, No. 11, pp. 12-13.

  • 여름 거주자의 다리 부종의 원인은 주로 혈관 병리이며, 국가의 여성과 남성은 정적 인 불편한 위치에서 많은 시간을 보냅니다. 이것은하지의 혈관에서 혈액이 유출되는 것을 방지합니다. 정맥과 대퇴 동맥이 수축됩니다. 이런 일이 발생하지 않도록 의자에 앉은 상태에서 작업하는 것이 좋습니다..
  • 30 분마다 짧은 휴식을 취하고 근육을 스트레칭하며 사이트를 걸어야합니다..
  • 2 시간마다 휴식을 취하고 운동을하십시오 : 스윙, 발을 흔드는 것, 발가락을 딛고 양말을 몸쪽으로 당기십시오. 종아리 근육이 수축하여 정맥혈을 다시 시내로 밀어 넣습니다. 혈액 정체와 붓기가 없습니다..
  • 대조적 인 욕조와 시원한 샤워는 매우 유용합니다. 침대에 물을 줄 때는 발에 찬물을 부어주십시오. 이것은 근육과 혈관의 급격한 수축에 기여하고, 과도한 체액은하지에서 제거됩니다..
  • 차 대신 파슬리의 달인을 마시면 약간의 이뇨 효과가 있으며 다른 많은 이점이 있습니다. 정원에서 신선한 오이를 먹는 것이 매우 유용하며, 갈증을 잘 풀고 붓기를 완화시킵니다..
  • 탄성 밴드가 단단한 양말을 착용하지 마십시오.이 때문에 많은 사람들이 저녁에 다리가 심하게 부어 오르고 경련이 발생할 수 있습니다. 정맥류의 압축 스타킹을 착용하십시오.

다리가 부은 경우해야 할 일. 아마씨 달인으로 붓기를 완화하는 방법.

다리가 부어 있으면 아마씨가 붓기를 완화시키는 데 빠르고 효과적으로 도움이됩니다..

의학 박사 V. V. Zhelnov 교수는 "Vestnik HLS"신문의 독자들에게이 문제를 겪고이 레시피에 따라 아마씨의 달인을 독려 할 것을 권고합니다 : 4 tbsp. 엘. 씨앗, 1 리터의 물을 부어 10-15 분 동안 끓여서 1 시간 동안 그대로 두십시오. 하루에 6-8 번 뜨거운 반 유리를 마 십니다. 치료 과정은 3 주이지만 결과는 10-12 일 이내에 눈에.니다. (출처 : 신문 "Vestnik HLS"2011, No. 9 p. 19)

아마씨 치료의 검토.

여자는 심한 다리 부종이있었습니다. 아마씨 달인은 그것들을 제거하는 데 도움이되었습니다. 그녀는 4 큰술을 양조했습니다. 엘. 아마씨 1 리터의 물로 10 분 동안 끓였습니다. 냄비를 국물로 싸서 1 시간 동안 고집했습니다. 2 시간마다 100ml를 변형시키지 않고 톱질하십시오. 하루에 6-8 회 복용했습니다. 2 주 후에 붓기가 완전히 사라졌습니다. (출처 : 신문 "Vestnik HLS"2013, No. 17 p. 30)

아마씨는 다리의 붓기를 없애줍니다..

그 남자는 3 주 만에 집에서 다리의 붓기를 제거했습니다. 그는 4 큰술을했다. 아마씨 스푼, 1 리터의 뜨거운 물을 부어 10-15 분 동안 끓였습니다. 따뜻한 장소에서 1 시간 동안 고집했습니다. 당신은 그것을 긴장시킬 수 있지만, 남자는 아마씨의 달인을 긴장시키지 않고 매 2 시간마다 적당히 뜨거운 모금을 마 셨습니다. 맛을 내기 위해 국물에 레몬 주스를 넣었습니다. 그러나 다른 것도 가능합니다. 결과는 우수합니다. ( 「Vestnik HLS」신문 2015, No. 14 p. 29)

파슬리는 집에서 다리의 붓기를 제거하는 데 도움이됩니다.

파슬리는 집에서 다리의 부기를 제거하는 데 도움이되는 가장 효과적인 민간 요법입니다. 파슬리는 현지화의 붓기를 없애줍니다. 그것은 부어 오른 장소를위한 마스크 형태로 내부 및 외부 주입 형태로 사용됩니다. "건강한 라이프 스타일 게시판"독자들의 수많은 리뷰는 그러한 치료의 효과를 입증.

간단한 민간 요법으로 부종 치료-파슬리와 레몬 주입.

그 사람은 민간 요법의 도움으로 다리의 붓기를 치료할 수있었습니다. 그는 고기 분쇄기에 뿌리를 둔 약 200g의 파슬리를 돌았습니다. 나는이 덩어리의 1 잔을 끓는 물 2 잔과 함께 부었고 그것을 감싸서 아침까지 고집했다. 아침에, 주입을 긴장시키고 레몬 하나에서 짜낸 주스를 첨가하십시오.
나는 하루, 아침, 저녁에 1/3 컵씩 약을 마셨다. 입학 2 일 후-3 일 휴무 완전히 회복 될 때까지 치료를 계속하십시오. (출처 : 신문 "Vestnik HLS"2011, No. 10 p. 32)

파슬리와 레몬으로 다리 붓기를 치료하는 방법.

아침에 여자의 다리가 붓기 시작했습니다. 민간 요법은 다리의 붓기를 치료하는 데 도움이되었으며, 여성은 2011 년 10 번 건강한 라이프 스타일에서 읽었습니다 (위 참조). 나는 레시피에 따라 모든 것을 정확하게했다. 나는 같은 방식으로 가정 의학을 마셨다. 다리가 빨리 정상으로 돌아 왔습니다. (출처 : 신문 "Vestnik HLS"2015, No. 2 p. 13)

파슬리 씨앗으로 붓기 치료.

심부전에서 부종을 치료하는 매우 효과적인 치료법은 파슬리입니다. 음식과 함께 하루에 3 번 마른 파슬리 분말 0.5g을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 또는 씨앗의 달인-1 큰술. 끓는 물 1 잔에 숟가락을 넣고 10 분 동안 요리하고 밤새 고집하고 1 큰술을 섭취하십시오. 엘. 음식 섭취에 관계없이 하루에 5 번. (출처 : 신문 "Vestnik HLS"2002, No. 19, p. 11)

우엉으로 다리 붓기를 제거하는 방법.

집에서 우엉으로 부종 치료.

남자는 우엉 잎의 도움으로 다리의 붓기를 신속하게 제거했습니다. 그는 빛 쪽을 빛에 바르고 탄력 붕대로 덮었습니다. 나는 그것을 3 시간 동안 유지했다. 세 번의 절차 후에 부종이 줄어들었고 10 번 후에 완전히 사라졌습니다. 그리고 일년 내내 재발이 없었습니다. 우엉 잎이 도움이되었습니다. (출처 : 신문 "Vestnik HLS"2010, No. 17 p. 30)

우엉으로 다리에서 붓기를 제거하는 방법

여자의 다리가 부어 오르기 시작했고, 우엉 잎을 피부에 거친면으로 묶어 여러 가지 절차로 부기를 제거 할 수있었습니다. (출처 : 신문 "Vestnik HLS"2009, No. 18 p. 32)

뇌졸중 및 심장 마비 후 심장 부종 치료

목이 아픈 환자의 경우 뇌졸중과 심장 마비로 다리가 부어 오릅니다. 이 경우 우엉 잎이 도움이 될 것입니다. 마른 잎은 겨울에 사용할 수 있습니다. 잎은 끓는 물에 부어 몇 시간 동안 따뜻하게 감싸 야합니다. 잠자리에 들기 전에 나뭇잎을 꺼내서 약간 짜내고, 문제 부위를 감싸고, 면직물의 넓은 리본으로 감싸고, 폴리에틸렌과 탄성 붕대로 감싸십시오..
여름에는 신선한 잎을 사용하십시오-2-3 층으로 감싸고 포장하십시오.
이 치료에서 가장 중요한 것은 피부를 뜨겁게 유지하는 것입니다. 아침이되자 병든 팔다리는 건강한 사람과 모양이 같습니다. (출처 : 신문 "Vestnik HLS"2006, No. 15, p. 33)

정맥류가있는 여성의 다리 부기

간단한 마사지로 정맥류 붓기를 제거했습니다.

수년 동안 여성은 정맥류와 발목에 다리가 부어 오르고 푸른 정맥이 튀어 나왔습니다. 의사는 항상 이것을 알아 차 렸지만 권장 사항은 제공하지 않았습니다. 여성이 목욕 후 또는 발을 씻은 후에는 발에서 사타구니까지 가벼운 움직임으로 마사지 한 다음 헤파린 연고 또는 베이비 크림으로 윤활해야합니다. 여자는 매일이 절차를 시작했습니다. 여기서 가장 중요한 것은 체계적입니다. 어두운 반점이 오래 사라지고 붓기가 가라 앉습니다..
(출처 : 신문 "Vestnik HLS"2015, No. 3 p. 31)

정맥류로 다리가 부어 오르면 헤파린 연고에서 압축이 제거되었습니다..

정원에서 일이 울리거나 다리가 부어 오르거나 정맥이 부어 오르면 헤파린 연고가 이러한 현상을 완화시키는 데 도움이됩니다. 25g 튜브는 5 번의 치료에 충분합니다. 이 연고로 부은 곳을 칠하고, 플라스틱으로 싸서 붕대를 감아 위에 스타킹을 입힐 필요가 있습니다. 그 후 2 시간 동안 누워 휴식을 취하십시오. 처음에는 심한 통증이 시작될 수 있지만 견뎌야합니다. 하루는 한 사지를 처리하고 다른 날은 처리합니다. 튜브가 다 떨어지면 일주일 동안 휴식을 취하십시오. 그런 다음 치료를 반복하십시오. (출처 : 신문 "Vestnik HLS"2005, No. 13 p. 28)

분홍 팅크가 붓기를 치료합니다.

여자의 발목이 자주 부풀어 오르기 시작했습니다. 그녀는 짠 음식을 멈추고 마시기 시작했지만 결과는 없었습니다. 한 친구가 Kalanchoe 팅크로 문지르는 문제 영역을 제안했습니다. 잎은 펄프에 반죽해야합니다. 항아리를 반쯤 채우고 보드카로 채 웁니다. 3 일을 고집하고 필터링하지 마십시오. 여자는 밤에 문지르고 일주일 후 모든 것이 정상으로 돌아 왔습니다. (출처 : 신문 "Vestnik HLS"2008, No. 17 p. 30)
다리가 부어 있고 정맥의 파란색 메쉬로 덮여 있으면 보드카에 신선한 Kalanchoe 잎의 팅크로 붓기와 파란색이 사라질 때까지 정기적으로 다리를 문질러 야합니다. / 4 병은 고기 분쇄기에 스크롤 된 잎으로 채우고 60-70 % 알코올을 상단에 붓습니다. 2-3 주, 변형 및 사용을 주장합니다 (출처 : 신문 "Vestnik HLS"2006, 3 번, 3 페이지)

민간 요법으로 다리 부종 치료.

다음은 "Vestnik HLS"신문의 독자들이 다리에 붓기를 없애는 데 도움이되는보다 효과적인 민간 방법입니다..

컴프리를 이용한 다리 부종 치료.

건강한 생활 양식 독자가 버스에서 들려 컴프리가 붓기와 다리가 아프다는 두 여성의 대화를 중단한다고 들었습니다. 여자의 다리도 부어있었습니다. 그녀는 치유 팅크를 만들었습니다. 뿌리는 잘 씻어 잘게 자르고 1/3 리터 항아리를 채우고 보드카를 맨 위에 부었습니다. 컴프리는 적어도 3 주 동안 고집해야합니다. 이 시간 동안 팅크가 어두워지고 뿌리도 흰색에서 갈색으로 바뀝니다..
컴프리로 가정 치료를 한 결과 모든 기대치를 뛰어 넘었습니다. 부종이 가라 앉고 통증이 완전히 사라졌습니다. 이전에는 여자가 간신히 걸었으므로 이제는 쉽게 다카로 빠르게 걸을 수 있습니다. 그녀는 다리와 발을 팅크로 문질렀다 (출처 : 신문 "Vestnik HLS"2011, No. 17 p. 9).

다리가 부어 오면 딜 씨로 치료하십시오..

1 큰술. 엘. 딜 씨 언덕에 끓는 물 300ml를 부으십시오. 빈속에 아침에 150g의 주입을 마시고, 취침 전 저녁에 150g을 마 십니다. 코스 21 일.
그 여자는 술을 마시기 위해 두 코스를 보냈다 그녀는 취침 직전에 세 번째 코스에 150ml의 주입 만했다.
결과는 다음과 같습니다. 그녀는 11 년간 당뇨병 환자입니다. 다리는 코끼리의 다리와 같았습니다. 나는 거의 걸을 수 없었습니다. 치료 후 마비, 붓기가 사라지고 정맥이 아프지 않았습니다. 그는 계속해서 딜 물을 마신다. (출처 : 신문 "Vestnik HLS"2008, 16 번, 31 쪽)

부종에 대한 홈 구제.

다리 부종을 치료하기 위해 여성은 다음과 같은 치료법을 사용합니다.
아마 달인. 4 큰술. 아마씨 1 큰술에 1 리터의 물을 부어 15 분 동안 끓여서 1 시간 동안 고집했습니다. 따뜻한 음료, 0.5 컵 1 일 6-8 회.
로즈힙 뿌리의 달인. 2 큰술. 다진 뿌리의 스푼은 끓는 물 한 잔을 부어 저열로 15 분 동안 끓여 30 분을 주장합니다. 필터 및 음료 1 큰술. 엘. 하루에 4 번.
잘 익은 토마토 압축은 집에서 다리 부기를 완화시키는 탁월한 민간 요법입니다. 토마토는 죽에 반죽하고 문제 지역에 적용하고 7-8 시간 동안 고정시키고 보관해야합니다..
따뜻한 발 욕조도 도움이됩니다 : 5 리터의 물, 1 큰술. 엘. 사과 식초.
치료 중 소금과 수분 섭취를 제한하십시오. (출처 : 신문 "Vestnik HLS"2014, No. 3 p. 37)

knotweed로 다리 부종을 빠르고 효과적으로 제거하는 방법.

여성은 수술 후하지의 붓기를 개발했습니다. knotweed의 달인의 도움으로 다리에서 붓기를 제거 할 수있었습니다. 3 작은 술 약초는 0.5 리터의 끓는 물에 양조해야합니다. 4 시간 후, 하루에 4 번 1/4 컵을 마시고 마신다. 이빨을 구하기 위해 빨대를 마시는 것이 좋습니다. (출처 : 신문 "Vestnik HLS"2004, No. 17 p. 26)

허브 압축으로 다리의 붓기를 치료하는 방법.

다리가 아프고 부어 오르면 절름발이가 나타나고 우엉 잎, 질경이, 잘게 자르고 검은 빵, 약간의 소금을 넣고 모든 것을 죽에 문지르고 Vishnevsky의 연고를 넣으십시오. 이 덩어리를 천에 접어 아픈 부위에 묶으십시오. (출처 : 신문 "Vestnik HLS"2010, No. 1 p. 36)

집에서 만든 연고로 다리 붓기를 치료하는 방법.

그 여인은 오랫동안 다리가 부어 오며 오랫동안 끔찍했습니다. 간단한 연고는 집에서 붓기를 제거하는 데 도움이되었습니다. 한 여성이 수제 연고를 준비했습니다. 그녀는 성냥갑 크기의 왁스 조각을 녹여 정제되지 않은 해바라기 기름 1 컵과 삶은 계란의 노른자위 절반을 첨가했습니다..
이 연고로 나는 부종의 다리를 닦고 찢어진 시트로 싸서 스타킹을 입었습니다. 나는 17 회의 세션을 보냈습니다-종양이 완전히 가라 앉고 부은 다리가 정상으로 돌아 왔습니다. (출처 : 신문 "Vestnik HLS"2005, No. 24 p. 26)

다리의 붓기를 제거하려면 신선한 오이 주스를 ​​섭취하십시오..

하루에 2 ~ 3 회 1/3 컵 마신다. 소금을 뿌릴 수 없습니다. (출처 : 신문 "Vestnik HLS"2011, No. 16 p. 31)

다리가 부은 경우해야 할 일?

사람이 처음으로 다리에 부어 오름을 볼 때, 가장 먼저 경험하는 것은 두려움과 가능한 한 빨리 그것을 제거하려는 욕구입니다..

물론, 붓기는 종종 심한 심장 또는 신장 질환을 나타내지 만 부종에 대한 약이나 민간 요법을 잡기 전에 다리가 부은 이유를 가능한 한 정확하게 찾아야하므로 의사와 상담하는 것이 합리적이며 요청으로 인터넷에 달려 가지 않는 것이 합리적입니다 "다리 붓기,해야 할 일".

모든 부종은 원인의 원인에 따라 여러 그룹으로 나뉩니다 (다리 부종의 원인에 대한 자세한 내용 참조). 치료에 대한 주요 접근법은 이것에 달려 있습니다..

  • 강제 위치로 인한 기립 부종.
  • 신장 병리 (사구체 신염, 간질 성 신염) 또는 전신 질환 (아밀로이드증, 전신성 홍반 루푸스, 림프구 육종 증, 당뇨병) 및 임산부의 신장 병증에 대한 신증 증후군 부종.
  • 순환 부전이있는 심장 부종 (심근염, 심장 결함, 심장 부정맥 및 관상 동맥 질환, 보상되지 않은 폐 기능).
  • 다리의 정맥류가있는 정맥 부종,하지의 정맥 혈전증.
  • 림프 부종.
  • 여성의 특발성 부종.

의사에게 가기 전에 부은 발로해야 할 일?

사람이 전문가와 약속을 잡을 때까지 부종을 방치하는 것은 부적절합니다. 그러나 이것이 약물의 통제되지 않은 섭취가 부종 자체의 심각도보다 열등하지 않은 많은 부작용으로 인해 이뇨제 복용을 즉시 시작해야한다는 것을 의미하지는 않습니다..

그러나 다리의 붓기를 줄이거 나 제거하는 데 도움이되는 가장 간단한 조치는 건강에 해를 끼치 지 않습니다..

  • 첫째, 다리의 붓기는 위치 배수로 줄일 수 있습니다

이러한 방식으로, 사람이 다리를 밟거나 장시간 강요된 자세로 오랜 시간을 보낸 경우 정맥 정체 또는 부종의 결과로 부종이 잘 제거됩니다. 제대로 배액하려면 다리를 발 뒤꿈치에서 허벅지까지 몸의 높이보다 30도에서 45도 각도로 올려야합니다. 이렇게하려면 발 아래에 말아 올려 놓은 담요로 누워 있거나 (문제없이 밤새 잠을 잘 수 있습니다) 발 아래 베개로 앉을 수 있습니다. 30 분에서 시작하여이 자세로 보낸 시간은 다리의 붓기를 줄일 수 있습니다.

  • 체액 및 소금 섭취 제한

다리의 붓기와의 싸움에 도움이되는 또 다른 요소는 낮 동안의 수분 섭취를 제한하고 (수프를 포함하여 최대 2.5 리터) 밤에는 술을 피하고 소금 섭취를 줄이는 것입니다. 사실 식염 (염화 나트륨)에는 몸에 남아있는 물이 조직으로 들어가서 부기를 유발하는 나트륨이 포함되어 있습니다. 기성품 요리의 소금을 버리고 요리 할 때 점차적으로 소금의 첨가를 줄이면 충분합니다..

  • 간단한 운동과 발 마사지

또한 다리가 부어 오르면 간단한 신체 운동이 도움이 될 수 있습니다.

  • 발끝 걷기
  • 서 있거나 앉을 때 발가락과 발 뒤꿈치를 번갈아 올리는 행위
  • 발의 배측 굴곡
  • 발가락을 펴고 짜기
  • 발 마사지

발과 다리의 자기 마사지도 효과적 일 수 있습니다. 발끝에서 시작하여 발을 반죽하고 2-5 분 동안 번갈아 가며 쓰다듬고 문지르고 반죽합니다. 요가 수업은 혈액 순환을 개선하고 내부 장기를 마사지하여 신진 대사와 신체의 전반적인 상태에 긍정적 인 영향을 미치기 때문에 매우 효과적입니다..

  • 신체에 마그네슘 결핍-식이 보조제 및 종합 비타민 복용

마그네슘이 부족하면 특히 임신 중에 다리가 부어 오를 수 있습니다. 따라서 Magne B6, Magnelis B6, Magnerot, 종합 비타민제를 복용하면하지의 부기를 크게 줄일 수 있습니다. 임신 중에는 스스로 마그네슘 제제를 복용해서는 안되며 의사 만 복용량과 치료 과정을 처방합니다.

  • 아로마 목욕 또는 발 목욕

원인에 따라 다리 부기를 줄이는 방법?

부종의 철저한 진단이 수행되고 그 진정한 원인이 밝혀지면 의사는 하나 이상의 치료 요법을 처방합니다. 치료 조치의 기간은 부종의 기원에 직접적으로 의존합니다.

기립 부종

이러한 부종은 자세 배수로 치료됩니다. 냉욕도 효과적 일 수 있습니다. 이렇게하려면 다리를 15 ~ 30 분 동안 시원한 물 용기에 무릎에 담그십시오..

신장 부종

이것은 이미 체계적인 접근이 필요한보다 심각한 상황입니다. 이 경우 다리 부종의 원인은 신장 여과를 위반하기 때문에 첫 번째 단계는 신장의 부하를 줄이는 것입니다. 이를 위해 다이어트가 처방됩니다.

  • 하루 최대 2 리터의 유체 제한
  • 하루 최대 3 그램의 소금
  • 최대 90-60 그램의 단백질

또한 신 증후군의 발병 원인에 따라 기저 질환의 치료가 처방됩니다..

  • 따라서 사구체 신염으로 글루코 코르티코이드 (프레드니솔론), 세포 증식 제 (시클로 포스 파 미드, 클로 람 부실, 시클로 스포린, 아자 티오 프린), 페니실린 항생제가 처방됩니다.
  • 동맥 고혈압이있는 변이체에서 스트렙토 코커스 후 과정 및 ACE 억제제에서 (enalapril, ramipril).
  • 전신성 홍 반성 루푸스, 류마티스 관절염도 호르몬 및 세포 증식 억제제로 치료.
  • 당뇨병 성 신장 병증은 설 포닐 우레아 (glibenclamide, gliclazide, glycidone, glimeprimidone), biguanides (metformin), thiazolidinediones (rosiglitazone), alpha-glycoidase blocker (acarbol)와 같은 인슐린 또는 저혈당 약물의 임명을 요구한다.

팽윤 자체는 이뇨제 (furosemide, indapamide)를 처방하여 해결됩니다. 보존 적 조치가 효과적이지 않으면 투석이 처방됩니다. 즉, 혈액의 하드웨어 정화로 신장의 자연 기능을 대체합니다..

심장 부종

다리 부종으로 이어지는 심장 병리학 또한 복잡한 치료가 필요합니다. 치료는식이 요법으로 시작합니다 (물 소금 부하 제한). 또한식이 요법에서 식물성 및 동물성 지방의 균형을 잡고 항 동맥 경화성 약물을 복용하여 동맥 경화증 발병 위험을 줄일 필요가 있습니다 (콜레스테롤-vazilip, simvastatin, astorvostatin, rosuvostatin을 낮추려면 스타틴 참조). 심장에 직접적인 독성 영향을 미치는 흡연, 혈관 경련 및 알코올은 금기입니다..

만성 심부전은 다음을 사용하여 치료됩니다.

  • 심근 수축성을 증가시키는 약물-digoxin, strophanthin과 같은 심장 배당체
  • 혈관 톤을 감소시키는 약물 :
    • ACE 억제제-베르 리 프릴,에 날라 프릴, 디 로톤, 라미프릴
    • 안지오텐신 수용체 차단제-로사 르탄, 발사르탄
    • 질산염-니트로 소르 비드
  • 이뇨제-hypothiazide, spironolactone, indapamide, furosemide
  • 심장의 부하를 줄이는 약물 : 베타 차단제-Metoprolol, betaloc ZOK, bisoprolol, carvedilol, nebivalol

심장 결함은 부비동 결절의 약화, 인공 맥박 조정기 배치, 허혈성 질환 및 심장 마비 후 관상 동맥 우회술이 사용됩니다..

정맥 부종

정맥 부종은 가장 일반적인 유형의 다리 부종 중 하나입니다. 그들의 원인은 정맥류 또는 정맥 혈전증에 숨겨져있을 수 있습니다 (혈전 정맥염 참조 : 증상, 치료).

정맥 부족의 경우 붓기를 제거하는 데 도움이되는 첫 번째 조치는 다리의 위치 배수 및 압박 붕대입니다. 오늘날 붕대 대신 특수 압축 스타킹이 종종 사용됩니다 (정맥류의 압축 속옷 참조). 붕대와 스타킹은 누워있는 상태에서 침대에서 일어나지 않고 아침에 적용해야하며 혈액은 낮 하중의 배경에 대해 정맥에서 아직 정체되지 않았습니다..

정맥 정체의 원인은 복강 내 압력의 증가 일 수 있기 때문에 심한 리프팅과 변비를 피하는 것이 좋습니다. 정맥의 병리학 다이어트에는 향신료, 고추가 포함되어서는 안되며 알코올과 흡연을 포기하는 것이 좋습니다 (집에서 정맥류 치료 참조).

권장되는 약은 다음과 같습니다.

  • Venotonics (베니 탄, 안티 스탁, 트로 세바 신), 루토 사이드 (베 놀란, 베 노루 톤, 진 코르 포르테), 사포닌 (에스 쿠잔), 디오스 민, 데 트랄 렉스.
  • 정맥이 완전히 무능한 경우 정맥에 주사하거나 즉시 제거되는 정맥 경화제 (헤 파트 로빈 또는에 톡시 스티롤)를 사용하여 혈류에서 차단됩니다.
  • 정맥 병리에도 불구하고 pentoxifylline과 저 분자량 덱스 트랜스로 모세 혈관 혈류를 개선하는 것이 좋습니다.
  • 혈전 성 합병증은 직접 (헤파린) 또는 간접 (펜디 온, 쿠마린 유도체) 항응고제로 치료됩니다.
  • 수술 병원에서 급성 혈전증의 경우 헤파린을 투여 한 후 와파린으로 전환하거나 수술을 수행합니다..
림프 부종

림프 부종 (림프 부종)은 림프관을 통한 배액 장애의 결과입니다. 그들은 선천적 기형이나 림프관, 악성 종양의 막힘을 동반합니다. 이 경우 원칙적으로 한쪽 다리가 부어 오른다..

  • 이 형태의 부종으로 상태는 다음과 같이 다소 완화됩니다.
    • 위치 배수
    • 압박 붕대 또는 속옷
    • 발 마사지
  • 물리 치료 및 물리 치료 방법도 처방됩니다.
    • 공압 마사지는 영향 부위에 특수 장치를 사용하여 증가하는 압력의 파도가 형성되어 1 ~ 7 분에서 작동하며 림프의 사지 주변에서 중앙 덕트로 림프를 유도합니다..
    • 운동 요법 테이핑 동안, 림프관의 투영에 접착 테이프의 네트워크가 적용된다. 연조직 부위를 증가시켜 림프의 유출을 자극합니다..

물리 치료에 대한 금기증은 급성 전염성 및 피부 과정, 종양, 혈액 질환입니다. 림프계와 정맥계 사이에 누공을 생성하여 림프 유출의 경로를 복원하는 수술 기술도 있습니다..

임산부의 다리 부기

임산부의 다리에는 두 배의 하중이 걸리므로 정맥 정체에 대한 모든 조건이 생성됩니다. 임신 자궁에 의한 열등한 대정맥의 압박과 폐의 환기가 어려워지고 심장의 작업에 대한 요구가 증가함에 따라 상황이 악화됩니다. 따라서 하루 종일 건강한 임산부에서, 특히 다리에 썼을 때, 타이트한 신발을 신거나 발의 발목이 부어 오른 경우가 많습니다. 일반적으로 발 아래 담요로 누워서 붓기가 가라 앉을 정도로 충분합니다..

임산부의 부종이 임신 또는 신장 병증의 결과 인 경우 상황이 더욱 심각해집니다 (임신 중 임신 참조). 이러한 상황은 의사의 관찰과 적절한 의료 교정이 필요합니다. 종종 그러한 여성들은 산과 병원에서 입원을하는데 임신을 유지하기 위해 방치해서는 안됩니다. 결국, 임산부의 다리가 부어 오르면 아기의 건강을 책임질 유능한 의사가해야 할 일을 결정해야합니다..

이뇨제 선택 방법

이뇨제라고도 불리는 이뇨제는 조직에서 체액을 쉽게 제거하고 소변의 흐름을 증가시키는 의약품 그룹입니다. 이 치료법은 다리 부종 치료에 매우 중요합니다. 그들은 화학 구조와 신장의 어느 부분이 더 활동적인지에 따라 여러 클래스로 나뉩니다 (민속 이뇨제 참조).

신장의 기저부는 네프론으로 혈관 사구체, 캡슐 및 루프로 연결된 내 전관 및 연골 관을 포함합니다. 배출관은 수집 덕트로 들어가고 신장 골반으로 흘러 들어갑니다. 사구체는 혈장을 걸러 내고이를 일차 소변으로 변환합니다. 소관 전체에서 물의 일부와 나트륨, 칼륨 및 염소 이온이 부분적으로 흡수됩니다..

다리 부종의 다른 원인에 다른 종류의 이뇨제가 선호됩니다..

  • 영양 요법은 이뇨제라고하며, 그 효과는 칼륨 및 마그네슘 이온의 배설을 기반으로합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
    • 티아 지드 (hypothiazide, cyclomethiazide)
    • 설폰 아미드 (인다 파 미드, 클로르 탈리 돈, 클로 파 미드)
    • 루프백 (후로 세 미드, 라식 스, 토라 세 미드, 에타 크릴 산, 부 메타 니드)
    • 탄산 탈수 효소 억제제 (diacarb, acetazolamide).
  • 삼투압 이뇨제 (요소, 독)는 세뇨관의 삼투압의 차이로 인해 작동하여 물의 재 흡수를 방지합니다..
  • 칼륨 절약 이뇨제 (amiloride, triamterene, spironolactone, veroshpiron, eplerenone)는 배설물 관에서 작용하여 칼륨 손실을 방해합니다..
효율성으로
  • 이뇨제는 강력합니다-furosemide, lasix, trifas, uregit, brinaldix, klopamd, ethacrynic acid
  • 중간 강도-hypothiazide, hygroton, cyclomethiazide, 옥소 돌린
  • 약한-베로스 피론, 디아 카르 브, 트리 암 테렌
행동 기간별
  • 장기 작업 (최대 4 일) eplerenone, chlorthalidone, veroshpiron
  • 중간 길이 (최대 14 시간)는 디아 카브, 하이포 티아 지드, 클로 파마 이드, 트리 암 테렌, 인다 파마 이드
  • 단기 작용 이뇨제 (최대 8 시간)-미끼, lasix, furosemide입니다. 토라 세 미드, 에타 크릴 산
행동의 속도로
  • 빠른 이뇨제 분비
  • 배지 (2 시간 후) : 아밀로 라이드, 디아 카브
  • 느리게 (2 일 후) : 베로시 피론,에 플레 레논

이뇨제는 다음과 같이 선택됩니다.

  • 만성 심부전 및 신 증후군의 경우 루프 이뇨제가 선호됩니다..
  • 골다공증은 thiazides의 임명을 요구합니다.
  • Indapamide는 대사 장애 및 당뇨병에 사용됩니다.
  • Spironolactone은 부신에 의한 알도스테론 분비 증가로 나타남.
  • 동맥 고혈압은 티아 지드 및 인다 파 미드로 치료됩니다.
  • 심부전이있을 때 심한 다리 부종은 lasix 또는 furosemide의 비경 구 투여가 필요합니다.

부종의 치료는 가능한 빨리 부종의 실제 원인을 확립하고 다리가 부어 올 때해야 할 일에 대한 적절한 권장 사항을 얻기 위해 이뇨제 복용으로 시작하는 것이 아니라 의사 방문으로 시작해야한다는 것을 기억해야합니다.

다리가 부은 경우해야 할 일

부종은 불쾌한 과정입니다. 그들은 갑자기 일어나서 완전한 삶을 사는 것을 방해합니다. 걷는 것은 견딜 수 없게되고, 쉬는 것은 부기에 대처하는 데 거의 도움이되지 않습니다. 불쾌한 증상을 피하고 다리 부종의 원인을 이해하십시오..

개발 이유

사람의 정상적인 삶과 신체 활동의 과정에서 다리에 가해지는 하중이 증가합니다. 때때로 건강한 몸은 대처할 수 없습니다. 아래쪽 다리의 붓기는 특정 행동이나 생활 방식의 변화 후에 발생합니다. 일반적인 자극 요인 :

  • 짠 음식을 먹는 것;
  • 여름 더위에 노출;
  • 임신 기간;
  • 내부 장기의 기능 장애.

60 년 후에 부종이 자주 발생하는 경우가 있지만 사실은 나이가 들면서 대사 과정을 위반하여 설명됩니다. 이 질병은 갑자기 발생하여 오랫동안 일상 생활의 리듬으로 돌아 가지 못하게합니다..

심장 질환

심혈관 질환으로 인해 다리의 바닥이 팽창합니다. 다리가 대칭 적으로 팽창합니다. 국소화는 발목에서 시작하여 엉덩이까지 확장됩니다. 영향을받는 부위를 조사 할 때 증상이 나타납니다. 다리가 차갑고 부드럽습니다. 부종을 누를 때, 포사는 남아 있습니다.

부종은 심부전, 혈관 동맥류, 심근 경색 및 기타 심장 결함과 관련이 있습니다. 심혈관 질환을 나타내는 다른 증상과 함께 부종이 지속되면 심장 전문의에게 도움을 요청하십시오.

혈액 순환 장애가있는 부종은 질병에 따라 특징적인 증상이 특징입니다. 정맥류는 다리의 바닥에 영향을 미칩니다. 발과 다리는 저녁에 부종이 발생합니다. 혈전증은 발목의 비대칭 부종, 송아지 통증 및 체온 상승을 동반합니다. 혈전 정맥염 증후군은 다리에 부종이 생깁니다. 수면 후 저녁에 부종이 다시 나타납니다..

림프 유출의 위반

연조직의 부종을 증가시키는 것은 림프종에 의해 발생합니다-림프의 유출을 위반합니다. 팔다리의 붓기 외에도 환자는 약점, 불쾌감을 호소합니다. 림프관의 유체 유출이 손상되고 팔다리가 부어 오른다-왼쪽 또는 왼쪽. 부종은 아래에서 발생하고 발목으로 시작하여 점차 높아집니다. 아침에는 증상이 사라지지 않고 강화됩니다. 이러한 감각이 익숙하다면 의사의 진료를 받으십시오.자가 약물 치료는 붓기를 완화시키지 않습니다.

신장 질환

종종 여성에서 체액의 신장 여과 과정이 중단되고 부종이 불가피합니다. 다리의 바닥이 팽창하는 사지에 반영되어 과도한 양의 체액이 신체의 연조직에 유지됩니다. 신장 질환은 아침에 더 많이 나타납니다..

신장 기능 장애로 인해 과도한 체액 축적이 의심되면 약초 이뇨제 복용을 시작하고 더 많은 체액을 섭취하십시오. 신장이 회복되면 붓기가 가라 앉습니다. 예방을 위해 치료사를 방문한 다음 신장 전문의를 방문하십시오..

노년기에 임신 중 붓기

임신 중 여성의 부종은 다른 불만이 없다면 병리학 적입니다. 증상은 30 주 후에 나타납니다. 아래쪽 다리는 불쾌한 느낌으로 채워져 있습니다. 수면 후 아침에 붓기가 가라 앉고 저녁에는 다리가 다시 부풀어 오른다. 수반되는 증상에주의하십시오. 다리 부종에 체중 증가가 동반되고 휴식 후에도 지속되면 의사의 진료를 받으십시오..

병리의 원인은 임산부의 자간전증의 발병입니다. 엄마와 아이의 건강에 위험한 상태 인 부종에는 고혈압, 신장 기능 장애 및 신 병증이 동반됩니다. 의사가 입원을 제안하는 경우 필요한 예방 조치를 포기하지 마십시오.

나이가 들어감에 따라 신체는 천천히 기능합니다. 신진 대사가 중단되고 몸에서 독소가 오랫동안 제거되어 몸에 과도한 액체가 축적되어 다리의 바닥이 부어 오른다. 의사의 감독하에 단지에서 60-65 세 이후의 여성과 남성의 위반을 치료해야합니다..

진단 방법

부종의 원인을 이해하고 찾는 것은 치료 방법에 큰 문제입니다. 증상이 표류하게하는 경우 심각한 질병을 간과하십시오. GP를 참조하십시오. 의사는 지정된 유형의 검사를 처방합니다.

  • 혈액과 소변의 실험실 검사;
  • 심장 및 혈관, 작은 골반 및 복강의 초음파;
  • 심전도;
  • 엑스레이, MRI;
  • 호르몬에 대한 혈액 검사.

진단 후 환자는 전문의에게 의뢰됩니다..

부종 치료를위한 의사의 팁

부종의 외부 징후는 진단 절차 중에도 치료됩니다. 이 경우 응급 처치는 국소 약물의 도움으로 증상 완화에 기반합니다. 이 유형의 치료는 외모의 원인을 제거하지는 않지만 상태를 개선하고 붓기를 줄입니다. 의사는식이 요법을 수정하고 짠 음식을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 소금의 양을 최소화함으로써 조직에 축적되는 양이 줄어 듭니다. 하지가 부어 오릅니다. 물을 충분히 마셔 라. 액체 음식의 사용을 계산하지 않고 성인이 하루에 최소 2-2.5 리터의 물을 섭취하는 것이 좋습니다.

물을 외부에서 사용하면 힘든 하루를 보낸 후 붓기를 제거하는 데 도움이됩니다. 수영 또는 콘트라스트 샤워-자신에게 맞는 방법을 선택하십시오. 초본 달인과 특별한 기름을 가진 특별한 발 목욕은 허용됩니다. 따뜻한 물에서 차가운 물로 번갈아 물 온도를 바꿉니다. 물의 절차는 혈관을 확장시켜 붓기를 줄입니다. 에센셜 오일로 마사지를 적용하면 성가신 완화에 도움이 될 수 있습니다. 그것을하는 것은 어렵지 않습니다. 부은 조직을 천천히 반죽 할 수 있습니다.

검사 결과를받은 후 의사는 필요한 치료를 처방합니다. 복잡한 치료가 종종 처방됩니다. 붓기의 원인에 관계없이 의사는 소금 섭취를 제한하기위한 식단을 추천 할 것입니다. 지침을 엄격히 준수해야합니다. 또한 특수 압축 속옷을 착용하는 것이 좋습니다.

치료는 국소 응고제로 구성됩니다 : 항 응고 젤 및 혈액 응고를 제거하고 정맥을 강화하기위한 연고. 대부분의 경우 의사는 이뇨제 사용을 처방합니다. 이들은 액체의 신장에 의한 여과 과정을 가속화시키는 약초 제제 또는 정제입니다. 부작용으로 인해 그러한 약물을 가지고 다니지 마십시오..

전통적인 치료 방법

다리의 붓기는 새로운 질병이 아닙니다. 많은 사람들 이이 문제를 경험하고 여러 가지 방법으로 싸우려고했습니다. 민간 요법에서는 약초 사용에주의를 기울입니다. 다음 레시피는 부종을 치료하는 데 유용합니다.

    파슬리의 국물-허브 20g, 끓는 물 400g을 부어 주장하십시오. 그런 다음 24 시간 이내에.

다리가 부어 오르면 이뇨제를 복용하는 것이 허용됩니다. 비슷한 효과가있는 허브에는 애기똥풀, 말꼬리, 린든, 세인트 존스 워트, 레몬 밤 및 기타 약초가 포함됩니다..

내부 용 레시피 외에도 외부 사용을위한 팁이 알려져 있습니다. 카모마일 달인이있는 욕조는 다리의 바닥을 부어 오르고 혈액 순환을 개선합니다. 생 감자를 사용하는 것이 좋습니다-괴경은 미세한 강판으로 문지른 후 죽이 부종 부위에 분포합니다. 플라스틱과 천으로 2 시간 동안 감싸십시오. 원하는 경우 감자 덩어리를 신선한 것으로 교체하고 다리 바닥에 2 시간 더 놓아 둔다.

badyagi를 사용하면 붓기가 빨리 사라집니다. 마른 가루를 희석하거나 기성품 연고를 사용하십시오. 붓기에 올바른 양의 제품을 바르고 하룻밤 동안 그대로 두십시오. 그 효과는 오래 가지 않을 것입니다. 필요한만큼 붕대를 감을 수 있습니다..

예방 조치

다리 건강을 위해서는 건강한 사람의 간단한 규칙을 따르십시오. 적절한 영양 섭취는 붓기의 위험을 줄이고 심혈관 질환의 발병을 예방합니다. 의사의 간단한 조언을 기억하십시오 :식이 요법에서 짠 음식, 훈제 음식 및 훈제 음식을 제외하십시오-결과는 놀랍습니다!

만성 질환 치료를 제 시간에하십시오. 건강 상태를 무시하여 다리의 바닥이 종종 부어 오릅니다. 부기가 내부 장기의 질병으로 인한 경우 즉시 치료를 시작하십시오. 기분을 좋게하려면 종합 비타민을 복용하십시오. 좋은 신체 활동을 잊지 마십시오. 신선한 공기에서 하이킹하면 다리 혈류에 유익한 효과가 있습니다..

여성의 경우 발 뒤꿈치의 위험을 언급 할 가치가 있습니다. 옷장에서 그것들을 제외시킬 수 없다면, 그러한 신발에 소비되는 시간을 최소로 줄이십시오. 실내에서는 가끔 신발을 벗고 발을 쉬게 할 수 있습니다. 장시간 앉아있는 자세를 피하고 다리를 건너지 마십시오. 이렇게하면 "정맥 정맥"진단에 더 가까이 다가 가고 영구 부종으로가는 직접적인 경로가 열립니다..

부은 발-무엇을 할 수 있습니까?

발이 부어 오르면 곧 전문가에게 연락해야합니다. 이는 심각한 질병의 징후 일 수 있습니다. 해야 할 일과 연락 할 사람을 알려줍니다.

발이 부어 오르는 것은 건강 문제를 나타낼 수있는 일반적인 증상이지만 때로는 건강에 좋은 사람들에게도 영향을줍니다. 발이 부은 경우 심각한 질병의 징후 일 수 있으므로 전문가에게 신속하게 연락해야합니다..

일시적 부종의 원인

조직의 체액 보유로 인해 부종과 부종이 나타납니다. 대부분 건강한 사람들은 발에 오랜 시간이 지나면 발생합니다. 예를 들어, 직장에 앉을 수 없다면 하루가 끝날 무렵 다리가 부풀어 오릅니다. 그러나 오랫동안 앉아 있으면 부종으로 이어질 수 있습니다..

부상으로 인해 발이 부어 올 수 있습니다. 예를 들어 발목 염좌가 있습니다. 부상 후 곧 부어 오릅니다. 부상의 심각성을 이해할 수있는 것은 존재합니다. 넘어 지거나 날린 후 발이 부어 오르고 붉어지고 통증이 사라지지 않으면 손상이 충분히 강하고 의사에게 전화 할 가치가 있음을 의미합니다.

다리는 또한 부적절한 영양을 좋아하는 사람들에게 부풀어 오른다. 음식과 알코올 남용에 너무 많은 소금이 몸의 조직에 축적되는 물의 흡수와 제거를 방해.

점 적기 형태의 일부 약물은 체액 흡수에 영향을 줄 수 있습니다. 이 경우 치료를 마치 자마자 붓기가 사라집니다. 또한 과체중 인 사람들은 너무 많은 하중으로 인해 다리에 빈번한 체액 보유로 고통받습니다..

부풀어 오르거나 강렬한 훈련 후에 부기가 올 수 있습니다. 그리고 여성의 경우 다리는 예를 들어 임신 중이나 출산 후 호르몬 변화로 부풀어 오르기 시작합니다..

발이 붓는 질병은 무엇입니까??

다리의 붓기가 항상 외부 원인으로 인한 것은 아닙니다. 체액 보유는 종종 내부 장기의 질병에 의해 유발됩니다. 발이 일반적인 불쾌감을 배경으로 부어 오른 경우, 심각한 질병의 징후 일 수 있으므로 검사를 받고 전문가와 상담하십시오..

다리의 붓기를 유발할 수있는 병리학?

우선, 신장을 검사 할 가치가 있습니다. 부종을 가장 자주 유발하는 신장입니다. 질병으로 인해 다량의 체액에 대처할 수 없으면 팔다리에 필연적으로 남아 있습니다..

  • 심장 혈관 시스템의 병리학은 심장이 부하에 대처하지 못할 것이라는 사실로 이어질 것입니다. 압력이 떨어지고 림프의 혈액이 신체의 하부에서 정체됩니다.
  • 류마티스와 관절 파괴는 비슷한 원칙에 따라 작용합니다 : 혈액 순환이 손상되고 관절 캡슐에 염증이 생겨 병에 걸린 관절 주변이 부풀어 오릅니다..
  • 정맥류는 혈관이 약해서 체액이 정체됩니다. 다리는 대개 저녁에 부풀어 오지만 밤새 상태가 정상으로 돌아옵니다..
  • 간 질환 및 호르몬 장애는 부적절한 신진 대사를 유발하여 신체가 적은 수분을 흡수하기 시작합니다.
  • 간 질환 및 호르몬 장애는 부적절한 신진 대사를 유발하여 신체가 적은 수분을 흡수하기 시작합니다.

어떤 진단이 도움이 될 수 있습니까??

우선, 의사는 육안 검사를 실시합니다. 과거 질병, 특히 만성 질환에 대한 연구가있는 경우 반드시 확인하십시오. 진단이 쉬워집니다. 시험 후에는 다음과 같은 추가 시험을 받게됩니다.

  • 상세한 혈액 검사를 실시하고 응고를 확인하십시오.
  • ECG를하십시오;
  • 혈액의 호르몬 검사;
  • 내장 기관의 질병을 결정하기 위해 복강 및 작은 골반의 초음파뿐만 아니라하지의 정맥과 동맥의 초음파를 수행하십시오.
  • 문제 영역을보다 정확하게 지역화하기 위해 MRI 및 CT 스캔을 수행합니다..

검사 결과에 따라 병리의 장소를 결정하고 더 좁은 전문가에게 문의 할 수 있습니다. 심장병의 경우 심장 전문의와 혈관 문제의 경우 정맥 전문의에게. 신장 전문의와 비뇨기과 전문의는 신장 문제를 돕고 내분비 전문의는 호르몬 배경의 이상 치료를 처방합니다.

발 붓기를 완화하는 방법?

붓기의 원인에 따라 치료 방법이 달라집니다. 증상을 완화시키기 위해 이뇨제, 특수식이 요법 및 압박 복을 처방받을 것입니다. 내부 장기의 병리학의 경우 주치의의 권장 사항을 따르십시오. 불쾌한 증상이 질병과 함께 전달됩니다..

치료를 시작하기 전에 일시적인 부종을 없애거나 증상을 완화시키기 위해, 대비 샤워를하고, 다리를 올린 상태에서 잠시 누워서 베개를 눕히고, 바닥에서 발을 가볍게 마사지 할 수 있습니다..

발 부종 예방

건강 상태는 좋지만 다리가 계속 부어 오르면 라이프 스타일을 바꿔야합니다. 우선, 액체를 가두는 소금과 뜨거운 향신료를 줄입니다. 마시는 물의 양을 기록하십시오-보통 사람은 하루에 2.5 리터를 소비하지 않아야합니다.

앉거나 서있을 때는 규칙적으로 휴식을 취하고 피곤한 다리를 펴십시오. 하루 종일 하이힐을 착용하지 말고 몸에 꼭 맞는 자세를 취하십시오. 다리를 꼬고 앉을 수 없으며 의자의 가장자리가 엉덩이를 누르지 않아야합니다..

붓기를 줄이는 모든 방법이 도움이되지 않으면 의사 방문을 연기해서는 안됩니다. 건강상의 문제가 없더라도 자격을 갖춘 전문가가 불쾌한 증상에 대한 치료법을 찾도록 도와주고 인생이 더 편안해질 것입니다..

다리의 피로와 붓기 : 걷기 쉬운 원인과 최선의 치료법

걷는 동안 다리는 주 하중을 받아 유체가 정체되어 부기 및 불편 함을 유발합니다. 이 자료에서 다리가 부어 오르는 이유와 그것을 다루는 방법을 배우게됩니다..

코스모 추천

흰색뿐만 아니라 2020 년 여름에 어떤 티셔츠가 유행하고 있는지-세련된베이스를 선택하십시오.

살롱에서 사용되는 매니큐어-집에서 전문 매니큐어

다리의 붓기는 연조직에 과도한 양의 액체가 있습니다. 붓기는 다리의 무거움과 피로감을 동반하며 때로는 고통스러운 감각이 합류 할 수 있습니다. 다리가 부은 이유는 여러 가지가 있습니다. 우리는 가장 일반적인 것들을 분석했습니다..

다리가 붓는 이유 : 6 가지 이유

부종의 출현은 본질적으로 비 병리학 적이거나 특정 질병의 증상 일 수 있습니다. 첫 번째 경우, 당신은 스스로 문제에 대처할 수 있으며 두 번째 경우에는 phlebologist의 도움이 필요합니다.

  1. 과도한 수분 섭취. 연조직에 과도한 수분이 축적되어 발목, 다리 및 발의 다리가 부어 오름.
  2. 불편한 신발과 하이힐은 여성의 다리 부종의 일반적인 원인입니다. 발 아치에 하중이 부적절하게 분포되면 림프 흐름과 혈액 순환이 중단됩니다..
  3. 교차 다리와 같은 비 생리 학적 자세. 다리를 오랫동안 건넨 채 앉아 있으면 혈관이 꼬집어 체액이 정체되어 다리의 통증과 피로가 발생합니다..
  4. 빠른 월경. 생리 며칠 전에 많은 여성들이 몸이 무거워지고 체중이 증가하기 시작합니다. 체액 보유를 촉진하는 호르몬 수치가 증가하여 발생합니다..
  5. 초과 중량. 과도한 체중은 다리의 하중을 증가시켜 부종을 유발합니다..
  6. 임신. 양수의 체액 축적과 신체의 호르몬 변화는 종종 임산부가 다리와 신체의 다른 부분을 심하게 부어 오게합니다..
  7. 질병-신부전, 당뇨병, 갑상선 기능 항진증, 정맥류 및 기타.

다리 붓기 완화 방법 :자가 진단 기법

일이나 운동 후에 다리 피로가 발생하면 효과적으로 자신을 도울 수 있습니다. 다리의 붓기, 통증 및 피로를 제거하는 행동 계획은 다음과 같습니다..

다리 부기를 제거하는 방법?

  • 가장 효과적이고 간단한 방법은 다리가 심장의 높이보다 위에 위치하도록하는 것입니다. 다리를 눕히거나 다리에 던질 수 없다면 자세를 바꾸고, 움직이고, 걷거나, 몇 가지 운동을하십시오..
  • 신체의 단백질 부족으로 붓기가 발생할 수 있습니다. 적절한 양의 단백질과 칼륨으로 균형 잡힌 식단을 선호하는 엄격한 식단을 피하십시오. 칼륨 함량이 높은 식품-견과류, 말린 과일, 콩, 바나나.
  • 과도한 소금 섭취는 다리 부종의 원인 중 하나 일 수 있습니다. 짠 음식, 패스트 푸드, 훈제 고기의 양을 제한하십시오.
  • 편안한 신발을 신으십시오. 너무 빡빡하거나 발가락을 부 자연스러운 자세로 유지해서는 안됩니다. 평평한 신발뿐만 아니라 발 뒤꿈치를 오랫동안 걸을 필요가 없습니다. 발목과 발에 다리가 붓는 것을 방지하는 가장 좋은 방법은 발 뒤꿈치가 5 센티미터 이하입니다. 이것은 특히 근무일을 발로 보내는 사람들에게 해당됩니다..
  • 붓기를 제거하고 혈관을 강화시키는 성분으로 다리의 피로를 완화시키기 위해 크림으로 문지릅니다..

집에서 발의 피로를 푸는 방법

우리의 선택에서 피로와 다리 붓기를위한 최고의 가정 요법에 대해 알아보십시오. 최고의 5 가지 팁 소개.

  1. 기름이나 특수 젤로 발을 마사지하십시오..
  2. 발 목욕 준비.
  3. 콘트라스트 샤워를.
  4. 소파의 쿠션이나 팔에 발을 대고 누워.
  5. 운동 "자전거"를.

집에서 다리 부종을 제거 할 수 없으면 의사와 상담하십시오. 연조직의 만성 부종, 특히 피부 변색이 동반되는 경우 질병의 존재를 나타낼 수 있음.

부종과 다리 피로에 대한 치료법 : 최고의 리뷰

다리 피로를위한 최고의 연고

다리 피로에 대한 치유 연고는 phlebotonics 클래스에 속합니다. 그들은 정맥과 모세 혈관을 강화하고 혈액 순환을 자극하며 붓기와 통증을 줄입니다. 우리는 집에서 다리의 피로를 덜어주는 효과적인 연고에 대한 개요를 제시합니다. 제품을 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.

  • Lyoton (나트륨 헤파린)은 항응고제이며 혈전 형성을 방지하며 항 염증 효과가 있습니다. 다리 부종뿐만 아니라 혈종 제거.
  • Troxevasin은 루틴에서 추출한 플라보노이드입니다. 정맥과 모세 혈관의 색조를 높이고 혈관 벽을 강화시킵니다..
  • KRKA "허비 온 아에 스쿨 러스". 말 밤나무와 달콤한 클로버 추출물과 야채 젤. 모세관 투과성 감소, 조직의 대사 과정 개선.
  • "소피아", 젤 크림 "리치 추출물". 정맥류에 표시됩니다. 혈관 경련 및 조직 부종을 완화시킵니다. 림프 배수 개선.
  • "가정 의사", 향유 "발가락". 거머리와 말 밤나무 추출물-강력한 부종 방지 성분이 들어 있습니다. 혈전 정맥염 및 정맥류에 사용됩니다..

다리 피로를위한 최고의 크림

피곤한 다리를위한 화장품 크림은 부종 방지 효과뿐만 아니라 피부에 수분을 공급하며 약국 연고와 달리 쾌적한 향기가납니다. 발 피로를위한 5 가지 크림 소개.

  • Duo Guam Effetto Freddo-다리의 통증과 피로를 빠르게 완화시킵니다. 홍조류 추출물은 과도한 수분을 제거하고 멘톨은 냉각 효과가 있습니다..
  • Thalgo Défi Légèreté-유명 브랜드의 발 피로 크림은 정맥 토닝을위한 성분을 포함하고 혈액 순환을 자극합니다. 조성물 내의 황색 클로버 추출물은 림프 순환을 조절한다.
  • Aravia Professional Gel Easy Step-박하 및 멘톨의 냉각 추출물과 충혈 제거 작용으로 유명한 말 밤나무 추출물과 혈관 벽을 강화시키는 루틴을 포함합니다..
  • Weleda Venodoron-발 마사지에 이상적이며 혈액 및 림프의 흐름을 자극합니다. 또한 토피와 레몬 추출물 덕분에 보습 및 연화 효과가 있습니다..
  • 피곤한 다리를 풀어주는 이브 로커 쿨링 젤. 무거움을 없애고 쾌적한 냉각 효과가 있습니다. 라벤더와 멘톨 추출물 함유.

피로를위한 발 목욕

발 피로 흡수는 사용 가능한 재료로 만들어 지므로 집에서이 방법을 쉽게 사용할 수 있습니다..

소금 목욕

발 목욕을위한 가장 간단한 레시피는 해염을 사용하는 것입니다 (없는 경우에는 식탁 용 소금도 적합합니다). 따뜻한 물은 아니지만 따뜻한 물 그릇을 그리고 소금을 조금 넣고 용액에 발을 담그십시오. 이 피로 발 욕조는 15 분 안에 도움이됩니다. 다리의 통증과 피로를 완화 할뿐만 아니라 기운을 내기 위해 물에 에센셜 오일 몇 방울을 넣으십시오..

린든과 카모마일 욕조

석회화와 카모마일 목욕은 퇴근 후 다리의 피로를 덜어줍니다. 허브를 1 : 1 비율로 혼합하고 끓는 물을 부어 10 분 동안 양조하십시오. 목욕을 1/4 시간 동안 목욕하십시오. 부종이 남아 있지는 않습니다.!

금송화 목욕

훌륭한 편안한 치료법은 금송화가있는 발 피로 목욕입니다. 30 분 동안 끓는 물로 마른 풀 2 큰술을 부어서 따뜻한 물 그릇에 넣으십시오..

운동 후 붓기 외에도 근육통이 방해받을 수 있습니다. 운동 후 통증을 빠르게 완화시키는 방법 알아보기.

다이어트를 잊어 버릴 8 가지 체중 감량 생활 핵